番茄,我们

导语：番茄，我们都知道。但小番茄大家知道是什么吗？它可不是说的小西红柿，而是另一种西红柿。小番茄只是我们对它的习惯称呼，而它在国外的名字叫“圣女果”。又叫“小金果”，有爱情之果的称呼。它既是蔬菜又是水果，不仅色泽亮丽、形态优美，并且味道适口，不仅具有普通番茄中的所有营养成分，而且他的维生素含量要比普通番茄高出许多。

今天小编就来为大家详细介绍一下小番茄的功效与作用吧。

先来说一下小番茄的美容作用。

一：减肥。小番茄有着减肥瘦身的功效。据专家验证，每100克番茄的热量仅仅只有16卡路里。番茄含有很丰富的食物纤维，人食用它会很容易的出现饱腹感，而且还可以吸附走我们体内多余的脂肪排出体外。而且小番茄中的红茄素可以减少我们身体脂肪的累积，同时又可以补充多种维生素，保持身体健康。

二：去死皮角质。小番茄中还有大量的维生素，我们将其碾碎成浆状，然后用化妆棉均匀的涂在脸上，十五分钟后洗干净就可以了。

再来为大家说一下小番茄的药用作用。

医学研究标明，小番茄有着清热解毒、健胃消食的作用，对烦热口渴、食欲不振、牙龈出血、口腔溃疡等症状有很好的辅助治疗效果。

番茄中含有非常丰富的碳水化合物，其中以葡萄糖和果糖为主。淀粉和蔗糖的含量非常的低，据医学家研究发现，小番茄中的柠檬酸、苹果酸等物质对我们人体的消化功能有很大的提高。并且对肾炎、排尿不便者有利尿的作用，长期食用小番茄还能够有效降低我们血液中胆固醇的含量，从而可以有效的预防动脉硬化的出现。

维生素的作用我们都是知道的，番茄中含有大量的维生素可以保护我们血管、软化血管，还可以保护皮肤、防止牙齿牙龈发炎情况的发生。并且天然番茄色素可以使癌细胞失去活性，逐渐死亡，加强了人体的抗癌能力。

总结：以上就是小编为大家整理介绍小番茄的功效与作用的全部内容了，现在大家不会在小瞧这个小小的红色果子了吧，在水果里或许它的口感稍欠佳，但要论到他的营养价值是其他水果所无法比拟的。希望小编的文章可以帮到大家。