食用红薯有哪些禁忌-生活常识
时间:2016-03-26 04:21 来源: 我爱IT技术网 作者:net+
食用红薯的禁忌
1、食用凉红薯易致胃腹不适。
红薯在胃中产酸，所以胃溃疡及胃酸过多的患者不宜食用。
2、食用红薯过量或不合理时，会引起腹胀、烧心、泛酸、胃疼等。
这是因为红薯中含有“气化酶”，切记一次不要吃太多。
3、尽量不要空腹吃。
空腹吃红薯，出现反酸、烧心的机会就高，因为红薯本身含有比较高的碳水化合物，有一定甜度，增加反流的可能性。
4、中医诊断中的湿阻脾胃、气滞食积者应慎食。
5、腹泻患者和糖尿病人不宜吃红薯。
胃病的人不能吃得太多，以免胀胃。
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