这些蔬菜能降压-生活常识
时间:2016-03-26 04:49 来源: 我爱IT技术网 作者:net+
高血压病人宜食的蔬菜，不但应为高钾低钠，而且应含丰富的维生素和微量元素，以保护血管，降低血压。它们是：
瓜菜类 冬瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜、南瓜、菜瓜、西葫芦、茄子、土豆等。其中的冬瓜，被认为是减肥的妙品。
其他蔬菜 芹菜、大葱、洋葱、番茄、柿椒、茭白、香椿、青笋、荠菜、胡罗卜、海带、黑木耳等。
- 评论列表（网友评论仅供网友表达个人看法，并不表明本站同意其观点或证实其描述）
-