【胡萝卜菜的做法】的简介

正在使用人数

欢迎您访问我爱IT技术网提供的专题,小编为大家分享的是【胡萝卜菜的做法】,欢迎您访问我爱IT技术网,今天小编为你分享的专题是饮食养生方面的知识经验:【胡萝卜菜的做法】,学会并懂得养生才会拥有健康的体魄,下面是详细的分享� 竞懿凡说淖龇ā克谆八德懿钒撞烁饔兴杂谀芄徊钩渖硖逦氐暮懿罚胁簧俚娜硕枷舶庖淮星岫忍鹞丁�

【胡萝卜菜的做法】的详细内容

【胡萝卜菜的做法】

时间:2016-02-29 19:31    来源: 我爱IT技术网    编辑:佚名

欢迎您访问我爱IT技术网,今天小编为你分享的专题是饮食养生方面的知识经验:【胡萝卜菜的做法】,学会并懂得养生才会拥有健康的体魄,下面是详细的分享!

【胡萝卜菜的做法】

俗话说萝卜白菜各有所爱,对于能够补充身体维生素的胡萝卜,有不少的人都喜爱这一带有轻度甜味的食物,而且对于胡萝卜的做法更是很多,比如做菜,做汤羹等都是很好的食材,愿意生吃的可以凉拌,喜欢熟食的可以炒了或者炖了吃,都是一种美味的食物,那么生活中常见的萝卜丸子是什么呢,一起看一下。

胡萝卜菜的做法是什么

做法一:

1、火腿煮熟后切碎。

2、萝卜切块。再削成球状。把它们全部削完。

3、将萝卜丸子倒入沸水中煮约五分钟。用漏勺起出后用凉水浸凉。

4、放入碗中,加入汤或水(如果加的是水,就要放一咖啡匙鸡精,芡汁中就不用放味精了),上蒸锅蒸20分钟以上。

5、起出后将碗中的汤倒入炒锅中(喜欢汤多的人可在蒸的时候多加汤,我加的比较少)。

6、将炼乳放入汤中。煮沸后倒入萝卜丸子,勾芡后淋上香油倒入火腿,铲匀。

7、铲匀后装盘,为了好看,再撒上火腿肉末即成。

做法二:原料:

萝卜丸子、萝卜、鲜活河虾、鸡蛋清、面包糠、植物油、精盐。

制作:

将萝卜去根须,洗净杂质,切成小颗粒,先用盐腌一下,河虾取出虾仁,斩成虾茸,加入蛋清搅均匀,放入腌好的萝卜粒中,做成直径3厘米大小的丸子,放在面包糠

制作材料

把萝卜丸子放在精盐中滚蘸均匀,勺内加植物油,烧至四成热,将萝卜丸子逐个放入炸熟,捞出控油后摆盘造型即成。

特点:色泽金黄透绿,口感脆嫩酥香,口味鲜美,具有一定的食疗作用。

胡萝卜本身对于补充身体维生素有着很大的作用,但是一般做胡萝卜制品的时候要注意,切勿用醋,醋的酸性会破坏胡萝卜的本身机能,而且胡萝卜要适量的吃,不可太过量的使用,否则会对身体造成一定影响,比如身体皮肤颜色呈橙色等,其实不管是什么食物,都要适量饮用最好。

以上就是关于【胡萝卜菜的做法】的饮食养生专题分享,更多专题请移步到>>专题。

评论列表(网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)

猜你喜欢:

与“【胡萝卜菜的做法】”相关的热门专题: