【手擀炸酱面】的简介

正在使用人数

欢迎您访问我爱IT技术网提供的专题,小编为大家分享的是【手擀炸酱面】,欢迎您访问我爱IT技术网,今天小编为你分享的专题是饮食养生方面的知识经验:【手擀炸酱面】,学会并懂得养生才会拥有健康的体魄,下面是详细的分享� 臼诌φń疵妗棵媸呈欠浅J芑队囊恢种魇常媸骋材芏晕颐堑纳硖褰懈玫牡骼恚媸巢换嵩黾游颐堑某ξ父旱#渲小�

【手擀炸酱面】的详细内容

【手擀炸酱面】

时间:2016-02-29 19:34    来源: 我爱IT技术网    编辑:佚名

欢迎您访问我爱IT技术网,今天小编为你分享的专题是饮食养生方面的知识经验:【手擀炸酱面】,学会并懂得养生才会拥有健康的体魄,下面是详细的分享!

【手擀炸酱面】

面食是非常受欢迎的一种主食,面食也能对我们的身体进行更好的调理,面食不会增加我们的肠胃负担,其中炸酱面就是非常特色的一种面食的做法,我们能将炸酱面制作成不同的口味,在食用的时候在拌上胡萝卜和黄瓜,能让营养变得更加的丰富。下面一起了解下手擀炸酱面的做法。

手擀炸酱面的做法

手擀炸酱面的做法

做法一

1手擀面,煮过之后,再用凉水过凉,备用。

2做炸酱面的准备的食材。五花肉,黄豆,黄瓜,大蒜,大葱。

3三种酱,分别是甜面酱,豆瓣酱,番茄酱。加适量的水,混合拌匀。

4黑色的木耳,切丝。

5先把五花肉炒一下,再放入葱花,煸炒。

6把混合的酱倒入。炒之。

7炸酱,就算做好了。

8把过凉后的手擀面,入在碗的底部,把黄豆,木耳丝,黄瓜丝,都码在面的上面,再淋上炸酱,拌匀即可食之。

做法二

1准备原料

2碗中放入大概50g干黄酱加入两大勺料酒和适量水泄开

3再加入等量的甜面酱

4和成糊糊状

5热锅凉油爆香桂皮八角各一段

6加入肉末炒散

7等到水分基本丧失时候加入酱料炒香

8加入蒜末和姜末,生抽两大勺,糖两小勺,开水适量烧开,盐和鸡精调味

9熬制20分钟到水分基本没有

10撒入葱花即可

11盆中加入面粉,盐一小勺,碱面半小勺

12加水慢慢和成絮状

13慢慢揉成硬点的面团,可以有裂口,千万不要软了,不然面不劲道

14盖上湿布子醒,如果面团水多了就保鲜膜,每隔半小时揉一下,醒2小时以上

15把面团柔光揉圆

16按成饼状

17用擀面杖压平

18先从边上慢慢擀开,擀成中间厚边上薄

19卷起来一点点的擀

20具体过程得练习,我也是在老妈指导下练得,一定注意要均匀最后擀成喜欢的薄厚

21码起来

22切成喜欢的粗细

23还不错 哈哈

24煮面

上面就是对手擀炸酱面的做法的介绍,通过了解之后我们知道手擀炸酱面做起来也是非常简单,并且自己制作的手擀面口感更加的劲道,我们也可以根据自己的口味制作成不同的酱料。

以上就是关于【手擀炸酱面】的饮食养生专题分享,更多专题请移步到>>专题。

评论列表(网友评论仅供网友表达个人看法,并不表明本站同意其观点或证实其描述)

猜你喜欢:

与“【手擀炸酱面】”相关的热门专题: