【鸽子可以炖海带吗】
时间:2016-02-29 20:09 来源: 我爱IT技术网 编辑:佚名
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【鸽子可以炖海带吗】
鸽子肉原本属于一种药材,鸽子肉非常适合女性食用,对于女性出现的气血不足,身体调理有着很不错的功效,与此同时,鸽子可以用来炖海带吗?这是成为了很多人想问的一个问题,首先鸽子和海带是可以一起搭配的,其中包含了富含的碳水化合物,那么鸽子又是一道药材,来了解一下这道菜是如何做的吧?
原料
净鸽1只(约重1500克),水发海带400克,料酒、精盐、味精、葱花、姜片、花椒、胡椒粉、花生油各适量。
制法
(1)将鸽宰杀,去毛,去内脏,剁成块;将海带洗净,切成菱形块。
(2)锅内放入清水,将鸽块下入锅内,开火烧沸后撇去浮沫,加入花生油、葱花、姜片、花椒、胡椒粉、料酒、海带块,炖烧至鸽肉熟烂时,加入精盐、味精,烧至鸽肉入味,即出锅装汤盆。
鸽与海带相炖,具有补虚、益气、软坚散节、润肤乌发的作用,亦可治疗淋巴结核、甲状腺弥漫性肿大。所以,此菜是润肤、乌发的健美食品。
鸽子一般可以炖海带吗?是很多人关心的问题,了解了上文的做法大家也不用担心了,因为鸽子的肉质比较坚硬,所以说我们适合利用小火慢炖,大约一个小时以后就可以用来食用了,不过想要把鸽子做的好吃,那么我们要先加入各种配料,把鸽子当中的肉质腌制好,益气补血,补肾阳虚有着非常不错的价值。
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