【香蕉牛奶燕麦粥的做法】
时间:2016-02-29 23:24 来源: 我爱IT技术网 编辑:佚名
欢迎您访问我爱IT技术网，今天小编为你分享的专题是饮食养生方面的知识经验：【香蕉牛奶燕麦粥的做法】，学会并懂得养生才会拥有健康的体魄，下面是详细的分享！
【香蕉牛奶燕麦粥的做法】
香蕉是我们生活当中经常会吃到的水果，有的时候香蕉买多了后在吃不完的情况下，也不容易保存，这时我们就可以用来做粥，主要是用来做香蕉牛奶燕麦粥，不但可以避免香蕉的损害，而且还可以做出有滋有味的粥来享用，那么香蕉牛奶燕麦粥的做法有什么？通过下面的介绍我们来进行一下了解。
做法一、
食材：
主料：香蕉1根 燕麦片50g
辅料：全脂奶粉适量
方法和步骤：
1.香蕉，即食燕麦片，全脂奶粉。
2.香蕉去皮切片。
3.把燕麦片和奶粉放入锅内。
4.加入一碗开水，边倒开水边用勺子搅拌。
5.盖盖，煮两分钟。
6.放入香蕉片，煮开即可。
7.盛出，香香的味道。
方法二、
用料： 燕麦片30g 牛奶00g 鸡蛋一枚 炼乳（必加!!!这是重点）适量
方法和步骤：
1、鸡蛋打散成蛋液
2、燕麦倒入牛奶小火煮开
3、倒入蛋液迅速搅匀、关火
4、关火之后焖一分钟即可
通过上述的介绍，我们现在知道了香蕉牛奶燕麦粥的做法有什么，在平时的时候我们不但可以用这样的粥来食用，而且还对身体特别有好处，在做的时候我们可以根据自己的口味放白糖或是冰糖，另外香蕉不宜煮的时间过长。
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