【冬瓜炖猪蹄怎么做】
欢迎您访问我爱IT技术网，今天小编为你分享的专题是饮食养生方面的知识经验：【冬瓜炖猪蹄怎么做】，学会并懂得养生才会拥有健康的体魄，下面是详细的分享！
【冬瓜炖猪蹄怎么做】
新鲜美味的冬瓜，既可以减肥又可以美容养颜，俗话说得好，每天吃冬瓜胜过白富美，有不少爱美的女性为了能够让自己的身材能够变得漂亮，挺拔，俏丽，就会拼命的吃很多冬瓜，不过俗话说的好，想要把冬瓜做的好吃，那么还是非常有讲究的，下面就来为大家推荐一道冬瓜炖猪蹄怎么做的方法，一起来学习一下吧!
材料
猪蹄：600克;
冬瓜: 1000克; 枸杞子: 少许;
食盐：适量; 花椒：适量; 姜：1小块;
冬瓜猪蹄汤的做法
1
买回约600克猪蹄，出水并清洗干净
2
冬瓜约1000克，削皮洗净，切方块，待用
3
把猪蹄放砂锅里，加入适量的水，加几颗花椒(也可加胡椒，但比较燥热)和一小块生姜，大火烧开，改文火慢慢煲约2个小时
4
最后加入冬瓜和适量的盐巴，中火煮约15分钟，出锅，装入汤钵，撒几颗枸杞，ok了
600克猪蹄，出水并清洗干净
冬瓜约1000克，削皮洗净，切方块，待用
把猪蹄放砂锅里，加入适量的水，加几颗花椒(也可加胡椒，但比较燥热)和一小块生姜，大火烧开，改文火慢慢煲约2个小时
最后加入冬瓜和适量的盐巴，中火煮约15分钟，出锅，装入汤钵，撒几颗枸杞，ok了
以上的文章当中为大家介绍了冬瓜炖猪蹄怎么做，方法很简单，首先我们要先将猪蹄放到锅上进行炖煮，然后再加入冬瓜，不然的话冬瓜容易在锅中化掉，要记得放上几个枸杞，还可以有效地调理身体的气血。
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