快乐人生网：人生感悟

人既要顺应自然、随遇而安，又要自强不息，不断进取。很早古人圣贤就对我们身心发展的历程作出了总结。提出了“男八女七”的概念。这是对男女各个年龄阶段生理发展状态的归纳：“丈夫八岁，肾气实，发长齿更。二八，肾气盛，天癸至，精气溢泻，阴阳和，故能有子。三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极。四八，筋骨隆盛，肌肉满壮。五八，肾气衰，发堕齿槁。六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白。七八，肝气衰，筋不能动，天癸竭，精少，肾脏衰，形体皆极。八八，则齿发去。”“女子七岁，肾气盛，齿更发长。二七，而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。三七，肾气平均，故真牙生而长极。四七，筋骨坚，发长极，身体盛壮。五七，阳明脉衰，面始焦，发始堕。六七，三阳脉衰于上，面皆焦，发始白。七七，任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”

对于心理发展的不同年龄阶段孔子是这样描述的：“吾十有五而有志于学，三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩。”《论语》。

我认为人在不同的年龄阶段，则应有不同的修养境界。人不能违背自然的规律，要知天命、顺四时。修身养性方面：要适当运动、勿妄劳作，节制饮食、谨慎用药。要端正心态、调节情志。

我很快就要进入“八八”64岁了， “齿发去”，牙齿脱落、头发稀疏，丧失了生殖和性能力，进入生命的最后一个周期。目前国人的平均寿命为73.8岁，但是，但是随着社会的进步与发展，有完善的“医保制度”和“退休金”做后盾，有大量的养生保健知识的普及，人们的平均寿命会不断的提高，可以达到接近“度百岁而去”的目标。要做到人老心不老，享受“夕阳红”的快乐人生。保持一颗年轻的心，活到老，学到老，玩到老，大胆尝试新的事物，寻找自信和快乐。

人生就像是一坛陈年的酒，年轻时要浓烈，年老时要厚重，只有经过岁月的酝酿，才能具有馥郁醇厚的酒香。人生就像一场戏，角色是你自己，导演就是自己的心，演下去，演下去，一直演到落幕的那一刻。人活一口气，人活精气神。只有阳光的心态，才能展现最好的自己。