专题 / 母婴知识

产妇如何做好坐月子-产后恢复

产后坐月子吃什么最好呢?营养专家要所产妇的身体情况，特别给出了月子其间的4大饮食原则，为了产后恢复更快，妈妈们可以参照以下建议进行调养。据营养医生推荐，新妈...

产后48小时妈妈需要做哪些事情-产后恢复

前两天刚刚接到一位网上认识的朋友的消息，她马上要生了，Raven欣喜之余，不觉唠唠叨叨的跟她说了很多生产注意事项，说来好笑，自从做了妈，Raven自觉个性上也变得婆...

产后第一次同房的注意事项-产后恢复

新妈妈们在产后的恢复之后，基本就可以恢复正常的夫妻生活，但是，由于是产后的第一次同房，还需要各位夫妻多加小心，下面，就让我们一起看看，产后第一次同房的注意...

产后出血怎么预防-产后恢复

作为产科最为常见且严重的病发症，产后出血已经成为了我过造成产妇死亡的首要原因了。因此，从怀孕开始到生产结束，都要密切关注身体变化，一旦出现异常及时就医，避...

断奶后胸部会变小吗-产后恢复

断奶后妈妈们的胸部一般会变小，这是因为一般情况下哺乳期乳房要适应哺乳的需要，所以乳腺非常发达，因此乳房会比平时大一些，断奶后因为乳腺泌乳的功能要减退或停止...

剖腹产后腰痛的原因-产后恢复

不少经历过剖腹产的新妈在都深受产后腰痛之苦，有些新妈在产后的一个月，疼痛就消失，有些人则未见消减，反而疼痛更加剧烈。究竟是什么原因会导致剖腹产后腰痛呢?其...

产后如何避免抑郁发生-产后恢复

许多新母亲对分娩后为什么会有脆弱，孤独和烦乱的感觉而奇怪。她们的感觉似乎与她们预期的感觉不一致。她们非常奇怪："为什么偏偏我会得产后消沉?"她们担心，这些感...

剖腹产后恶露什么颜色-产后恢复

产后恶露，是每个新妈妈在产后要经历的一个生理期，很多新妈妈初为人母，可能对恶露还不大认识，其实产后恶露是为了排除身体里的淤血，使得产后身体能尽快地恢复健康...

产后恶露不尽的食疗方-产后恢复

小米鸡蛋红糖粥原料：新鲜小米100克，鸡蛋3个，红糖适量。做法：先将小米清洗干净，然后在锅里加足清水，烧开后加入小米;待煮沸后改成小火熬煮，直至煮成烂粥;再在烂...

剖腹产多久可以再怀孕-产后恢复

1、一般是两年以后吧，但是我朋友是剖腹产，不到一年半就又怀孕了，现在宝宝都已经出生十个多月了，没什么，我朋友也很健康，只不过第二个宝宝也是剖腹产生的。2、我...

新妈妈如何击退产后肥胖-产后恢复

大屁股、小腹婆、大象腿、水桶腰……凡此种种，无一不是产后妈妈心中的烦恼。以前的完美体形从怀孕开始就不停变化，到了坐月子时又胖了整整一圈!没办法，都是进补带...

产后调养必吃月子食谱-产后恢复

一、生化汤生化汤是产妇在新生儿一娩出时，立即要喝的“填腹」补品。不论是自然产、剖腹产或是小产，在产后的前七天中，每天都要饮用生化汤。做月子，生化汤不但可以...

产后可能需要的几种用品-产后恢复

1、乳头保护罩1个，乳头保护罩对乳头龟裂可起保护作用。2、束腹带1条，束腹带哪种好呢，我们且先不从品牌上来区别，毕竟产后束腹带有很多种。不仅价格差异悬殊，使用...

新妈妈产后必须注意的4大问题-产后恢复

1、分娩出血过多，产后该怎样预防贫血?产后贫血是由于妊娠期贫血未得到纠正和分娩时出血过多造成的。贫血会使人乏力，食欲不振，抵抗力下降，容易引起产后感染，严重...

产后避孕的几种方法-产后恢复

第一，产后正确避孕方法：1、男用避孕套男用避孕套应该是产后避孕的首选方式。此方法简单且可防止感染，但长期使用亦可加重妈妈阴道的炎症。应注意选择适合自己的避...