专题 / 母婴知识

生产后可以吃什么水果对身体好-产后恢复

产后可以吃什么水果呢?刚生完孩子的产妇饮食一定要注意，产妇的饮食不仅关系到幼儿的健康，更见关系到产妇的健康。产妇可以吃什么水果呢?1、香蕉香蕉中含有大量的纤...

如何预防准妈咪产后脱发？-产后恢复

如何预防准妈咪产后脱发?1、产后膳食营养要平衡产后坐月子时的饮食要讲究营养均衡，而头发最重要的营养来源是蛋白质，因而可以着重补充一些富含蛋白质的食物，如牛奶...

产后喝生化汤应注意点什么？-产后恢复

产后生化汤宜知“老婆，李茜打电话问你要不要喝生化汤，她有药方。”朵朵爸一手拿着电话，一边问朵朵妈。“不用了。”“李茜问你知不知道生化汤是干嘛用的?”“不知...

专家推荐的产后催乳汤-产后恢复

母乳喂养不但有利于产妇产后身体的恢复，对新生宝宝的益处更多，具有其他喂养方式无法替代的优越性。但是仍有不少女性产后面临着奶水不够的难题。以下专家给大家推荐...

怎样预防产后脱发？-产后恢复

导致产后脱发有以下2个主要原因：一是因为产后妇女耗伤气血，调养不当导致发根失养，血脉不畅通，气血不充足，毛发得不到气血的供养因而出现了脱发的现象;二是因为产...

产后避孕的最好方法-产后恢复

产后避孕的方法是否正确会影响到夫妻双方的身体健康，所以不能随意哦。下面小编来盘点产后避孕的最好方法和误区都有哪些，一起来看看吧。52IJ母婴教育阅读配图产后避...

坐月子能吃阿胶吗-产后恢复

阿胶是补血圣品，尤其是女性朋友来月经的时候，还有就是孕妈妈在分娩之后，女性朋友都会失血过多，所以就会引起自身有气无力，面色萎黄以及头晕眼花情况。而为了避免...

产后颈肩部劳损怎样自我按压-产后恢复

产后颈肩部劳损怎样自我按压1、一手放于脑后颈部,用手从脑后发际往下拿捏到颈根两手交替反复3-5次。2、一手放于胸前,拿对侧肩井穴及肩周围,两手交替2-3分钟。3、用一...

产后哪些症状是正常的-产后恢复

孕期准妈妈们就盼着宝宝出生，以为宝宝出生后自己就不会出现像孕期那么多的问题了，可是当宝宝出生后，却迎来了脱发、便秘，让新妈妈们心里极其心烦。专家指出，产后...

第一次剖腹产后还能顺产-产后恢复

并不是所有的妈妈在第一次生产的时候都能顺产，也有部分是剖腹产。在孕育二胎的时候，妈妈们都担心第一次的不顺产会不会影响到二胎?如果在第一次剖腹产时伤口较薄或...

新妈妈产后哺乳时常犯四个错误-产后恢复

对于许多新妈妈来说，产后哺乳还比较陌生，因此常常会犯一些错误，52IJ母婴教育小编就请有关专家来帮新妈妈们纠错，纠正产后哺乳时常犯的4个错误。错误一：“生下宝...

妈妈必学的母乳喂养3大知识-产后恢复

一、母乳喂养有什么好处?1、宝宝出生之后尽早给宝宝哺乳，可以加速子宫的收缩，加快恶露的排出，有利于子宫的尽早恢复;2、哺乳可以减少母亲患乳癌的几率，而且对钙的...

剖腹产后有恶露吗-产后恢复

剖腹产后有恶露吗?剖腹产也不列外，会有恶露产生的。一般来说产后恶露一段时间后恢复正常，而有些人也会出现恶露不尽的情况，恶露不尽的现象是不正常的，对产妇的身...

产后美容瘦身要多吃什么-产后恢复

身材是女性提升外在形象和自身气质的重要环节，对于产前靓女，产后胖妈的准妈咪们来说，总希望能在产后得到较好的护理，并尽快恢复好身材。有些食物即美味可口，营养...

准妈妈选择顺产or剖腹产好-产后恢复

怀胎10月，每位准妈妈都在热切期盼着宝宝的到来，但是在期盼的同时，准妈妈可能会对即将到来的生产怀有些许恐惧和不知所措，我到底该选择什么样的生产方式呢?是顺产...