《法国女人写给女人的30天爱自己计划》

　　《法国女人写给女人的30天爱自己计划》

　　这本书不只写给女人看的。当然，如果你身边有一个不爱自己的女人，你送这本书给她吧。如果你自己是个不爱自己的女人，去买这本书吧。如果你是个觉得生活不快乐、不喜欢自己的人——你肯定是这本书的Target group——不论你是不是女人。

　　作者旨在教读者辨识自己的压力来源，然后从生活的细节与客人滴中审视自己的坏习惯与负面情绪，并从新改变自己的价值观，接受并爱上不完美的自己，勇敢面对缺客人与能力不及的地方，用轻松积极乐观的态度对待爱情、家??庭和生活，勇敢造梦、发挥创意，并享受人生。

　　香港的女性，不是极度自卑，就是极度自大。他们的价值观与个人定位，好像都跟社会完全脱了轨。于是有25岁没有伴侣的可人儿自称‘剩女’或‘中女’，另一边厢，有年薪80万的女士希望找一个不必太英俊，只需像古天乐就已足够的男生。

　　这个世界在干甚么?现代的女性，到底是太不爱自己还是太爱自己?人生并非只有外貌与金钱。若把人生的快乐与这两者划上等号，以这把尺量度身边一切的人和事，那么，你也将在同一把尺，或更严厉的尺下成为被量度被标签的一群——压力与情绪，以及生活上的不自由的无力感亦随之而来。

　　廿一世纪，古代对女性的枷锁早已慢慢消失，但诸位又何苦自行制造各种不必要的枷锁，套在自己和身边的同性身上呢?

　　衷心希望这本书能为现代人带来一客人启发，让每一个人都更爱自己。