【火腿土豆汤】的简介

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【火腿土豆汤】的详细内容

【火腿土豆汤】

时间:2016-02-29 19:20    来源: 我爱IT技术网    编辑:佚名

欢迎您访问我爱IT技术网,今天小编为你分享的专题是饮食养生方面的知识经验:【火腿土豆汤】,学会并懂得养生才会拥有健康的体魄,下面是详细的分享!

【火腿土豆汤】

土豆,是我们平时比较常见的食材,他的做法非常的多,而且也非常受人们喜欢,而且图都是低能量,不会发胖,就算是要减肥的女性吃也是没有问题的,土豆的那么多做法,相信你也有所了解,可是你吃过火腿土豆汤吗,想知道火腿土豆汤的做法有哪些吗?

火腿土豆汤的做法有哪些

方法一

主料

土豆 (适量) 洋葱 (适量) 火腿肠 (适量)

辅料

1将土豆洗净去皮,切成条放锅里煮熟。

2将煮熟的土豆放料理机加入少许水打成土豆泥。

3洋葱切碎,火腿切丁。

4炒锅放油,油热将切碎的洋葱碎放入炒熟。

5再放入火腿丁略炒。

6加入开水,将土豆泥放入,滚开后将调好的水淀粉倒入。调入盐、鸡精适量至沸腾即可。(喜欢的话可以加入一些鲜奶油进去)

方法二

主料 土豆200克 洋葱1/2个 牛奶400ml 火腿30克

辅料 黄油15克 清鸡汤400ml 法香少许 盐1/2勺 白胡椒粉1/2勺

1.土豆去皮切小丁,洋葱和火腿切碎。小火加热锅中黄油,溶化后加入洋葱煸出香味。

2. 加入土豆丁继续翻炒。

3. 加入清鸡汤和牛奶, 煮沸后小火慢煮15分钟关火晾凉。

4. 倒入搅拌机打碎搅拌成浓汤,倒回锅中继续加热。

5. 煮沸用盐和白胡椒粉调味后关火,撒入火腿碎和法香即可。

土豆本身就是比较营养的食物,在加上,火腿,更是美味,营养,相信你也已经知道了火腿土豆汤的做法有哪些了,如果你也想喝美味的火腿土豆汤,那就赶快学习吧!学会之后做给家人做给朋友们喝,相信他们也会非常开心的。

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