【米酒煮鸡蛋吃了会发胖吗】
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【米酒煮鸡蛋吃了会发胖吗】
糯米酒是把糯米煮熟后制成的，酒精的度数低，可以加到很多食物里，经常搭配在一起的就是鸡蛋，糯米酒煮鸡蛋可以丰胸，也能催乳，当然常人吃了后对身体也是极好的，所以不同年龄的人食用糯米酒煮鸡蛋功效则不同，我们平时吃糯米酒煮鸡蛋要注意量，避免营养过剩的现象出现，那么糯米酒煮鸡蛋吃了会发胖吗?
糯米酒煮鸡蛋吃了会发胖，酒和鸡蛋中含有大量糖分和营养成分，会使得人体内能量堆积，产生脂肪。而且鸡蛋含有大量胆固醇，吃多了对身体不好。
酒酿鸡蛋营养价值：
酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。酒酿鸡蛋不仅利于孕妇利水消肿，也适用哺乳期妇女催乳和通乳，还有很好的丰胸效果。月经来之前，早晚各一碗，滋阴养颜又丰胸，一举数得。
米酒含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍，这在其他营养酒类中较为罕见，因此人们称其为“液体蛋糕”。
米酒中的营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。
米酒有促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液环、润肤等功效。
米酒营养成分与黄酒相近，乙醇含量低。但是可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍。
而每100克鸡蛋中含脂肪11. 1克，大多集中在蛋黄中，以不饱和脂肪酸为多，脂肪呈乳融状，易被人体吸收。鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富，而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸。
鸡蛋还有其它重要的微营养素，如钾、钠、镁，特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克;蛋中的磷很丰富，但钙相对不足，所以，将奶类与鸡蛋共同食用可营养互补。鸡蛋中维生素A、B也很丰富。
但是鸡蛋黄中含有较多的胆固醇，每百克可高达1510毫克，因此，不少人，特别是老年人对吃鸡蛋怀有戒心，怕吃鸡蛋引起胆固醇增高而导致动脉粥样硬化。科学家们认为，对胆固醇正常的老年人，每天吃2个鸡蛋，其100毫升血液中的胆固醇最高增加2毫克，不会造成血管硬化。但也不应多吃，吃得太多，不利胃肠的消化，造成浪费，还会增加肝、肾负担。
糯米酒煮鸡蛋吃了会发胖吗?从文章的内容讲解发现吃多了糯米酒煮鸡蛋发胖是有可能的，这也要看患者食用目的，平时当成甜品或是早餐食用的，鸡蛋的数量多为一到两个，而坐月子期间吃的鸡蛋则更多，这样下去营养就会多起来，加上运动量少了后，肥胖是极有可能出现的，所以我们吃鸡蛋的时候必须注意量。
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