【海苔怎么吃法】
欢迎您访问我爱IT技术网，今天小编为你分享的专题是饮食养生方面的知识经验：【海苔怎么吃法】，学会并懂得养生才会拥有健康的体魄，下面是详细的分享！
【海苔怎么吃法】
海鲜是我们生活中很多人都喜欢的一种食物，它的营养价值非常丰富能起到很好的提高免疫力和杀死癌细胞的作用，病经常食用还有很好的降血脂和抗衰老的作用，作为日常的小零食也是非常好的选择，但是我们一定要掌握好吃法才能更好的吸收里面的营养价值下面一起了解下海苔怎么吃法呢
海苔怎么吃法呢
美女如何抵抗办公室侵害----海苔鸡胸芝士
原料：海苔、鸡胸、奶酪片、芹菜叶。
调料：盐、胡椒粉、白酒、橄榄油。
做法：
1、将鸡胸肉用片刀法片成大薄片（此处小米的刀工得已充分的肯定，小妞们报以雷鸣般的掌声，幻想）。
2、 将鸡胸片上撒上白酒、胡椒粉、盐腌渍。
3、 在鸡胸片上依次放上海苔片、奶酪片、芹菜叶（当告知小妞芹菜叶是她们扔了我捡回来的，惨遭小妞毒脚。）
4、 将鸡肉卷卷好，放油锅内煎熟。
5、 取出后斜刀切开，即可装盘。
海苔烤米饼的做法
1、准备好剩米饭，放入微波炉里加热。
2、同时准备好海苔、熟芝麻。
3、把海苔用厨房剪刀剪小块一点，加入热好的米饭里，再加入黑芝麻、干淀粉，接着调入5克玉米油、1克盐、1茶勺的虾皮粉以及泡打粉。（因为我的虾皮粉里有盐，所以盐要加得少一些）
4、戴上一次性手套不停的抓，直至米饭发粘。
5、装入保鲜袋里，用擀面杖擀成薄片。
6、用饼干模刻下花朵，放入铺有锡纸的烤盘里。（如果没有模具，直接用刀切成小块即可）
7、刻出花朵以后，米饭会剩余一些边角料，都它们团在一起，继续擀成薄片，就可以接着刻花了。
8、把米饼放入预热好的烤箱预热好的烤箱，180度，上下火，中层，15分钟左右，烤至酥脆即可。（具体时间以自家烤箱而定）
9、很香的海苔味，还有虾皮味。
上面就是对海苔怎么吃法呢的介绍，通过了解之后我们知道海苔的吃法有很多种，我们可以根据自己的饮食习惯选择食用，但是想要让身体更加的健康我们一定要对吃不同的食物对身体进行调理。
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