【鸡蛋加蜂蜜可以吃吗】
欢迎您访问我爱IT技术网，今天小编为你分享的专题是饮食养生方面的知识经验：【鸡蛋加蜂蜜可以吃吗】，学会并懂得养生才会拥有健康的体魄，下面是详细的分享！
【鸡蛋加蜂蜜可以吃吗】
鸡蛋营养价值高，又是我们生活中常见到的食材，所以很多人通过鸡蛋的摄取来补充营养，而蜂蜜营养也是相当的丰富，常食蜂蜜可有美容、瘦身、防治便秘之功效，既然这两样食材功效都十分强大，那么搭配在一起食用的话会不会对我们的健康有所影响呢？下面我们来了解一下鸡蛋加蜂蜜可不可以同时吃。
鸡蛋与蜂蜜一起吃有很多食疗功效，比如鸡蛋与蜂蜜一起吃有滋阴养血，清热润燥等功效；还可以治疗便秘、咳嗽、支气管炎、小儿支气管哮喘病等疾病。下面就为大家推荐一些鸡蛋与蜂蜜同食效果比较好的食疗方。
1.蜂蜜鸡蛋茶治疗便秘
先将1只生鸡蛋打入碗内搅拌均匀，然后加入少许麻油，用沸水沏成鸡蛋茶，晚上临睡前温服，服用时再加入3汤匙蜂蜜。
2.蜂蜜鸡蛋等治气管炎
患上气管炎的人都很烦恼，入冬就经常犯病，吃药、打针往往见效不大，这里介绍一个秘方：立冬开始早晚用蜂蜜一汤匙、鸡蛋一个，蒸蛋羹(加适量水)，坚持吃到立春，定会收到良好的效果。
3.鸡蛋蜂蜜醋治疗糖尿病
取生鸡蛋5个，打碎置碗中，再加入醋150毫升调和，泡约36小时。再用醋、蜂蜜各250毫升与原有的蛋醋液混合和匀。每日早晚口服15毫升。
4.油煎鸡蛋加蜂蜜预防哮喘发作
鸡蛋1-2个，蜂蜜1-2匙，油适量。油煎鸡蛋，趁热加蜂蜜，立即食用。自春季开始，每晨服1次，可连用2-3个月。
从文章中所介绍到内容来看，鸡蛋加蜂蜜可以同时食用并且同时食用还会有更多的功效，还能达到养生的作用，如果身体出现上文中所介绍到的几种疾病的话，不防可以按照文章中所介绍到的食疗方法进行调理，不过虽然鸡蛋加蜂蜜作用很大，但不建议过量食用。
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