【补气壮阳茶】
欢迎您访问我爱IT技术网，今天小编为你分享的专题是饮食养生方面的知识经验：【补气壮阳茶】，学会并懂得养生才会拥有健康的体魄，下面是详细的分享！
【补气壮阳茶】
对于想补气壮阳的朋友们来说，首先我们还是建议去医院及时的检查，听取医生的建议，另外是要通过合理的饮食来调节自己的身体，其次是要注意控制自己的饮食习惯以及作息习惯，当然我们还可以通过喝一些补气壮阳的茶来改善我们的症状，那么到底有那些茶可以帮助我们到达补气壮阳的目的也是我们最为关心的事情了。
1、独参茶
原料：人参10g、花茶3g。
用法：用300ml开水泡茶饮用。或用人参的煎煮液泡茶饮用。
功能：大补元气，固脱生津，安神益智。
用途：劳损虚脱；大失血大吐泻之后体虚神衰；眩晕头痛；血汗暴脱；妇女崩漏。高血压；冠心病；心肌营养不良；糖尿病；阳痿。
2、四君子茶
原料：人参3g、白术3g、茯苓3g、甘草3g、花茶3g。
用法：用前几味药的煎煮液350泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能：补脾益气。
用途：脾胃气虚，面色惨白、食少便溏、四肢无力、精神倦怠。
3、党参茶
原料：党参10g、花茶3g。
用法：用300ml开水冲泡后饮用，冲饮至味淡。
功能：补中益气，生津；升红细胞，升血糖，降血压。
用途：气血两亏，体倦无力、食少口渴。
4、冬虫夏草茶
原料：冬虫夏草3g、红茶3g。
用法：用冬虫夏草的煎煮液150泡茶饮用，冲饮至味淡。
功能：补虚益精，止咳化痰。
用途：阳痿、遗精；自汗；盗汗；痰饮喘嗽；腰膝酸痛。
温馨提示：
1、老年人、贫血、痛经的人都适合饮用！但是感冒、咳嗽、发热以及阴虚火旺体质要注意适当的饮用。
2、肌肤无光，面色不好的人；阴虚火旺以及有内热的人要注意尽量少饮用。
想要补气壮阳的朋友们除了可以试试我们介绍的这些茶以外，还可以通过食疗或者是药物治疗的方法来帮助我们到达补气壮阳的目的的，另外在出现了病状的时候还是要及时的就医，最后在治疗的期间要注意尽量放松自己的心情，控制自己的饮食，不要吃过于刺激性的食物。
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