【韭菜蘑菇汤的做法】
时间:2016-03-01 05:59 来源: 我爱IT技术网 编辑:佚名
欢迎您访问我爱IT技术网，今天小编为你分享的专题是饮食养生方面的知识经验：【韭菜蘑菇汤的做法】，学会并懂得养生才会拥有健康的体魄，下面是详细的分享！
【韭菜蘑菇汤的做法】
韭菜是非常好的是菜，就菜可以促进肠胃蠕动，促进消化，一些消化不良的人吃点韭菜是非常好的，而且韭菜还可以减肥，蘑菇也是比较常见的食材，而且营养价值高。而韭菜蘑菇汤也是比较常见的汤，其营养价值也是非常的高，那么，究竟韭菜蘑菇汤的做法有哪些呢？
做法一
1．将鲜蘑菇洗净，撕成丝；韭菜洗净，切成段；鸡蛋打入碗内，搅匀备用。
2．炒锅置火上，倒入花生油烧热，将葱、姜炝香，烹入酱油，放入鲜蘑菇煸
炒片刻，倒入水，调入盐、味精烧开，倒入鸡蛋液和韭菜，淋入香油即可。
做法二
1、豆腐切小块备用。
2、韭菜切末、蘑菇摘掉根部备用。
3、鸡汤，加入适量清水，煮开。
4、下入豆腐、蘑菇，煮到沸腾。
5、转文火煮15分钟，加入韭菜。
6、改旺火开锅后关火，最后加盐、胡椒粉调味即可。
通过上文的介绍之后，相信你已经知道了韭菜蘑菇汤的做法有哪些了吧！这一
道韭菜蘑菇汤真的是方法简单，营养丰富，只要注意火候，加入调料的时间，相
信你就可以做出美味的韭菜蘑菇汤的。想要喝到美味的
以上就是关于【韭菜蘑菇汤的做法】的饮食养生专题分享，更多专题请移步到>>专题。
- 评论列表（网友评论仅供网友表达个人看法，并不表明本站同意其观点或证实其描述）
-
