【羊肉炖猪蹄】
欢迎您访问我爱IT技术网，今天小编为你分享的专题是饮食养生方面的知识经验：【羊肉炖猪蹄】，学会并懂得养生才会拥有健康的体魄，下面是详细的分享！
【羊肉炖猪蹄】
日常生活当中，有很多人不喜欢吃羊肉，因为羊肉吃起来会有一些腥味。羊肉和其他食物放在一起，可以起到很好的调解作用，羊肉炖猪蹄，就是一道非常美味的食物，并且含有的营养成分比较多，猪蹄是非常富有弹性的食物，可以延缓皮肤的衰老，那么下面就介绍一下，羊肉炖猪蹄怎么做呢！
甘蔗炖羊肉的做法：
1、羊肉清洗干净，切成四、五公分的大块，甘蔗去皮，切成小段。
2、锅中放食用油，将调料(食盐外)炒出香味，将花椒粒沥出。
3、羊肉放入锅中，与调料翻炒。
4、煸至表面变色。
5、移入煲中，添热水或者热米汤，没过羊肉，放入甘蔗，汤沸后打去浮沫。
6、炖至羊肉酥软，加入食盐调味。
甘蔗炖羊肉成品美食图：
甘蔗炖羊肉的做法小技巧：
1、如果居家单纯煲汤，建议不放食盐，汤更鲜甜。
2、对于补充营养的人，建议吃肉。
3、甘蔗可换成荸荠或者胡萝卜。
这道甘蔗炖羊肉的做法就讲解完成了，它营养也比较均衡。羊肉温补，御寒补身。红枣富含维生素A、维生素C以及多种矿物质，还有健脾益胃、补气养血的功效。所在现在甘蔗上市的季节大家可以来试做一下。
高压锅黄豆炖猪蹄
高压锅黄豆炖猪蹄的简单做法中最主要是如何把猪蹄的腥味给去掉，而且做这个道需要时间比久较，煮的时间越长猪蹄味道直香，下面请看好吃的高压锅黄豆炖猪蹄如何制作的方法和技巧。
高压锅黄豆炖猪蹄的做法：
1、准备好调料包，茴香，桂皮，花椒，小茴香，干辣椒。
2、黄豆泡发两小时上面。
3、猪蹄入开水锅烫去腥，趁热去细毛。
4、加入料包，葱姜，煮开水，再把猪蹄放入，水再开时，放料酒，开盖煮十五分钟左右。
5、加入泡好的黄豆。
6、加入两勺生抽，两勺老抽，两勺盐，一勺白糖，继续煮。
7、盖上盖但不要盖严实，因为猪蹄有些腥味，最好能在煮的过程中散发掉，这个过程大概煮十五分钟。
8、换高压锅，气压上来后，中大火煮七八分钟右右，气散后不着急打开，焖十分钟左右即可开盖，再开大火收收汁，就很好吃了。
以上就是羊肉炖猪蹄的制作方法，通常情况下，我们会选择使用高压锅来做牛肉炖猪蹄，因为这样能很好的控制时间和温度。不需要我们自己来掌控时间和温度，高压锅炖猪蹄是非常简单有效的各种方法，希望以上的做法大家都能喜欢。
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