3岁宝宝喝几段奶粉

欢迎您访问我爱IT技术网，今天小编为你分享的专题是人群养生方面的知识经验：3岁宝宝喝几段奶粉，学会并懂得养生才会拥有健康的体魄，下面是详细的分享！

3岁宝宝喝几段奶粉

奶粉是很常见的，奶粉的种类比较多，在对奶粉选择的时候，都是可以根据自己的需求进行，那不同的奶粉在口感和营养上，有着很大区别，对宝宝奶粉选择和成人奶粉选择是不一样的，所以在对宝宝奶粉的时候，要注意这点，那3岁宝宝喝几段奶粉最好呢，利于宝宝身体健康发展。

很多人对3岁宝宝喝几段奶粉并不是很了解，所以在对宝宝奶粉选择的时候，也是要根据宝宝成长情况，和宝宝需要的营养元素选择最佳，这样提高宝宝身体免疫力有着很好效果。

3岁宝宝喝几段奶粉：

三段奶粉，1-3岁幼儿生长发育相当快，应供给足够的能量和优质蛋白质。总能量是每曰90-100kcal/kg，蛋白质2-3g/kg，脂肪3.5g/kg，糖12g/kg。此时乳牙虽己渐出齐，但咀嚼功能仍差，食物宜细软烂碎。不宜采用刺激性强的食物：诸如酸、辣、麻的食品;或兴奋性的酒类、咖啡、浓茶等，最好每天仍给予1-2杯豆浆或牛奶为宜，采用各种食物如鱼，肉，蛋，豆制品，蔬菜，水果等。

每曰3次正餐加1-2顿点心。 1-3岁小儿一曰五餐食谱举例：早7:00 牛奶200克，稠粥1小碗，肉松或鱼 不能吃鲜奶。可以添加配方奶粉。

通过以上介绍，对3岁宝宝喝几段奶粉呢，都是有着很好的了解，宝宝在奶粉喝的时候，每天也是要适量进行，对3对的宝宝，都是可以多吃一些容易消化的食物，这样对促进宝宝身体营养吸收，才会有很好的帮助，使得宝宝发育的速度更快。

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