男人吃素会影响性欲吗

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男人吃素会影响性欲吗

吃素食的男性, 受到了医学界的警告: 低蛋白质的饮食会影响他们的性欲

据国外报道, 有研究报告指出, 男性如果不能摄入足够的蛋白质, 会有降低睾丸激素的危险, 而因此会导致性功能的降低,同时还会减少肌肉、减少红血细胞、损伤骨骼。不吃肉的男性格外有危险, 因为动物性食品是高生物价值蛋白质的最好来源。而素食主义者选择了不吃动物性食品,失去了高生物价值蛋白质的最好来源。研究人员发现, 低蛋白质的饮食导致了性荷尔蒙粘合剂血球素的增加, 从而降低了睾丸激素的有效性。研究人员调查了1 552名40岁至70 岁男性的血球素, 发现蛋白质和纤维的摄取量, 与性荷尔蒙的水平紧密相关。老年男性由于咀嚼及消化功能的减弱,吃肉会比年轻时减少了许多,造成蛋白质摄入不足, 而降低了睾丸激素的有效性, 因此, 医学专家呼吁: 老年男性也必须补充足够的蛋白质。

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