小孩喝什么牛奶好

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小孩喝什么牛奶好

牛奶对人体有着很多帮助，在对牛奶选择上也是可以放心进行，那不同的人群在牛奶选择上也是不同，老年人以高钙奶为主，这样的奶对补充老年人身体所需的营养有着很好帮助，成人可以选择纯牛奶、鲜奶都是不错之选，可以人体各方面发展，那对小孩喝什么牛奶好呢?

很多家长在给孩子选择牛奶的时候，都是会以酸奶为主，那小孩喝什么牛奶好呢，孩子处于成长时期，所以在牛奶选择上，都是不能随意，这样对孩子身体健康是没有任何帮助的。

小孩喝什么牛奶好：

1、纯牛奶：从产品的配料表上，可以看到这种产品的配料只有一种，即鲜牛奶。鉴别纯牛奶的好坏，主要看两个指标：总干物质(也叫全乳固体)和蛋白质。它们的含量越高，牛奶的营养价值就越高。

2、含乳饮料：含乳饮料加水制成，从配料表上可以看出，除了纯牛奶以外，一般还有水、甜味剂、果味剂等，而水往往排在第一位(国家标准要求)，含乳饮料中牛奶的含量不得低于30%，也就是说水的含量不得高于70%，因为含乳饮料不是纯牛奶做的，所以其营养价值不能与纯牛奶相提并论。

通过以上介绍，对小孩喝什么牛奶好呢，都是有着很好的了解，这些牛奶都是孩子不错之选，而且在喝的时候，对孩子身体各方面，都是没有任何损害，同时这些牛奶喝的时候，也利于人体营养吸收，对孩子骨骼成长，有着很大帮助。

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