月经期间可以喝啤酒吗

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月经期间可以喝啤酒吗

啤酒对于我们大部分人来说还是比较熟悉的，因为在我们的身边到处可以见到啤酒的踪影。啤酒是酒的一种，而且它的度数一般是不高的，但是如果喝的多的话还是会醉的。啤酒的种类是有很多的，这其实也是一种促进消费的手段而已。对于常人来说其实都是可以喝啤酒的。但是，在女人们来月经可以喝啤酒吗?

对于这个问题，还是比较隐私的，但是一般的女人是不知道这样的问题的。这主要是因为在平时的生活中，一般的女性们是不喜欢喝啤酒的，所以才会对这个问题感到这样的陌生的。那么，针对这个现象，下面就来仔细说说来月经可以喝啤酒吗这个问题。

在月经期最好能禁止饮酒，因为在月经来临前及期间，女性受荷尔蒙分泌影响，体内分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降，结果使得酒精不易迅速从血液中排泄出去，所以月经期容易醉酒且肝脏的负担也会加重，使引发肝脏机能障碍的可能性也加大。另外，经期由于不断流血，身体虚弱，抵抗力较差，喝酒会加快血液循环，此时有可能导致月经量增多，还可能引起痛经等。原则上女性经期是禁止饮酒的，但可以少量引用葡萄酒，不超过50ml。

在月经期间，妇女全身和局部抵抗力减低，为了预防月经失调或其它妇女病，必须注意以下几个方面：

1、注意经期卫生;月经期子宫内膜有创面，应防止上行感染，外阴部应保持清洁，每日应用温水清洗外阴一次。清洗外阴的盆和毛巾必须干净，不宜坐浴，最好淋浴，不可作冲洗。月经垫要求质软吸水性强，月经垫要勤换，月经带要勤洗，勤晒，经期切忌和游泳。

2、避免剧烈运动和过强的体力活动。因为月经期盆腔充血，剧烈的活动可增加盆腔充血的程度而引起月经增多，下腹胀痛等不适。

3、避免受寒着凉，不吃辣椒，酒等刺激性食物，注意保暖和休息。

4、保持良好的情绪，避免情绪波动。

经过上文的仔细分析，我们便可以得出一个结论，那就是对于来月经的时候是不可以喝啤酒的，因为来月经的时候一般是不可以饮酒的，而啤酒严格来说是酒的一种，所以对于经期的女人来说是不可以喝啤酒的。其实在经期间的时候，女孩子可以经常吃点新鲜的清淡的食物的，这对于自己的身体是有帮助的。

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