宝宝米糊的做法

欢迎您访问我爱IT技术网，今天小编为你分享的专题是人群养生方面的知识经验：宝宝米糊的做法，学会并懂得养生才会拥有健康的体魄，下面是详细的分享！

宝宝米糊的做法

宝宝米糊是我们在宝宝出生后的四五个月后，让宝宝断奶是食用的，食用宝宝米糊可以让宝宝不再依恋母乳喂养，开始尝试去吸收外界的营养物质。对于宝宝米糊这种东西的做法，我们应该一定要知道的，因为这对我们日后喂养自己的宝宝是非常重要的，希望大家可以好好来学习一下。

对于宝宝米糊这种食物，我们在制作它的时候，应该要将大米洗净，然后再将大米研磨成米浆，这样容易让我们的宝宝食用，而且比较容易被宝宝吸收，减少宝宝对母乳的依赖程度。

今天小编和大家分享婴儿米糊的做法。宝宝四个月大时就可以吃米糊了，大米富含淀粉和大量的碳水化合物，很容易消化吸收，是宝宝最初的辅食。对几个月的婴儿，不仅要吃奶粉、母乳，同时对一些其他食物也是要进行选择的，这样对宝宝成长才会有很好的帮助，很多妈妈们对这点都是没有太在意，使得在给宝宝食物选择上，都不是很正确，那对4个的婴儿可以吃一些迷糊，对身体营养补充效果非常不错。

自制宝宝米糊的做法

1.大米洗净，用温水浸泡2个小时。

2.把泡好的大米放入研磨器中，加少许水，研磨成细腻的米浆。

3.把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热，其间用勺子不停的搅动米浆，避免糊锅。待米浆沸腾后，再继续煮2分钟即可。

烹饪技巧

1、家里没有研磨器，也可把大米放入食物搅拌机中搅碎。搅打的时间长一些，米糊就会越细腻。

2、如果妈妈觉得自己制作米糊麻烦，也可以购买正规厂家生产的米粉回来直接冲调。

饮食小常识

宝宝四个月大时就可以吃米糊了，大米富含淀粉和大量的碳水化合物，很容易消化吸收，是宝宝最初的辅食。

上面介绍的宝宝米糊的做法，希望大家可以在没事的时候尝试去制作一下，特别是准妈妈或者准爸爸们，面对你们的宝宝即将到来，你们应该要学习更多的育儿知识，知道如何帮助你们的宝宝断奶，让宝宝更好的吸收外界的营养物质。

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