宝宝十个月辅食

欢迎您访问我爱IT技术网，今天小编为你分享的专题是人群养生方面的知识经验：宝宝十个月辅食，学会并懂得养生才会拥有健康的体魄，下面是详细的分享！

宝宝十个月辅食

宝宝在四个月的时候，家长们就应该给他们添加辅食，因为这样子的一个喂养方式对于宝宝的健康成长问题可以带来更大的帮助，但是对于宝宝十个月添加辅食的食物，却并不是所有的人都能够了解，那下面我们就一起去了解一下家长们，需要知道的宝宝才十个月时候的辅食选择。

只要正确科学的为宝宝准备辅食，才可以给他们的身体提供更多所需要的营养物质，避免更多疾病威胁到他们的一个身体健康，因此希望通过这些介绍之后家长朋友可以更加的注重。

1 肉末面

在锅内加入清水，煮沸后放入一小把龙须面，待面条煮熟后捞出过凉开水，并沥干水分待用。取猪肉30克洗净切成末，虾仁20克切碎。炒锅内加入植物油，油热后放入葱花、肉末翻炒，然后滴入少许酱油继续翻炒片刻入味。之后往锅内加入适量清水将肉末煮熟，再加入面条、青菜末和碎虾仁，待煮沸后加入少许精盐即可;

2 牛肉粥

取糙米30克洗净，在锅内加入适量清水，水开后将米放入，用小火煮成烂粥。取牛肉30克洗净后剁成末，加入黄油及精盐腌渍5分钟，取胡萝卜20克蒸熟后碾碎成泥。将牛肉末、胡萝卜泥同时放入粥内，加适量精盐后再用小火煮15分钟，最后加入几滴香油即可;

3 动物血

将猪、鸡等动物血块放入锅中煮熟，碾成细小颗粒加入粥中，再煮10分钟左右即可给宝宝食用。动物血不仅能提供优质蛋白质，而且还含有利用率较高血红素铁质，有助于宝宝生长发育。

上面就是关于宝宝十个月之后的一个添加辅食问题，希望通过这些介绍之后家长朋友可以更加的关注，想要让孩子可以更加健康快乐的成长，面对他们日常生活当中的一些问题绝对是不能够忽视的，

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