吸烟是一种态度也是一种危害

欢迎您访问我爱IT技术网，今天小编为你分享的专题是人群养生方面的知识经验：吸烟是一种态度也是一种危害，学会并懂得养生才会拥有健康的体魄，下面是详细的分享！

吸烟是一种态度也是一种危害

通过CO测试仪检测发现，无论是吸烟者还是非吸烟者被动吸烟都能在呼出气中检测出CO，且呼出气中CO浓度随着吸烟量增加而增加。

戒烟消费存在误区

本次调查82.3%的吸烟者不认为烟草成瘾本身是一种疾病，不需要到专业部门进行治疗而仅靠个人的戒烟意愿即可成功戒烟。目前戒烟药物尚未进入医保药品目录，还属于全自费药品，一个疗程的费用大概在400-1000元之间，大多数吸烟者不愿意承受此费用。

烟草成瘾戒烟难

吸烟是一种慢性成瘾性疾病，烟草中的尼古丁就是成瘾性物质，其成瘾性机制与海洛因相同。尼古丁依赖的程度越大戒烟越困难，戒烟会引起烦躁易怒、焦虑、情绪低落、无法集中精神、心跳速率变慢、食欲增加或体重增加等戒断症状。

本次调查中现在吸烟者中度和重度依赖者占41.2%。现在吸烟者中有45.5%的人尝试过戒烟，尝试2次及以上的占67.2%。但是尝试戒烟的维持时间57.5%的人超不过3个月。想要戒烟成功，不仅需要个人较强的戒烟意识，而且还应该寻找戒烟门诊等专业机构，得到心理行为干预和辅助药物治疗。

吸烟有害健康，严重的可能导致不育不孕，精子畸形等严重问题，吸烟的危害 很大，远离烟草，不要让烟毁掉你的“性福”。

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