孕妇不能吃什么

欢迎您访问我爱IT技术网，今天小编为你分享的专题是人群养生方面的知识经验：孕妇不能吃什么，学会并懂得养生才会拥有健康的体魄，下面是详细的分享！

孕妇不能吃什么

怀孕是件很让人高兴的事，意味着一个新生命的到来，在怀孕期间为了让即将出生的宝宝非常健康的话，孕妇在饮食上就需要注意很多问题，接下来针对大家关注的孕妇饮食问题就专门为大家讲讲孕妇不能吃什么，希望接下来的解答能有效解决大家的疑惑，帮助年轻的孕妇孕育健康漂亮的宝宝。

孕妇的任务艰巨，她所孕育的是一个新生命，这里针对大家普遍关注的孕妇饮食问题，我们就专门为大家讲讲孕妇不能吃什么，希望接下来的内容能有效解决大家的疑惑，能孕育健康漂亮的宝宝。

孕妇不能吃什么

1、辣味 芥末、山 菜、辣椒、咖喱等辛辣的食品对孕妇有刺激作用，少量摄取还没有关系，多了就会刺激肠胃，严重的还可能流产、早产，是应该控制的食品。

2、冷饮，冷的东西吃多了会引起下泄，下泄又刺激直肠，从而引起子宫充血，给妊娠带来不良后果。妊娠早期，孕妇食欲不佳，吃了刺激肠胃的冷饮过多，从而导致下泄，这样的事例也发生过不少。不仅是冷饮，冷开水也要少喝。

3、桂圆，怀孕之后，阴血偏虚，阴虚则滋生内热。桂圆虽有补血安神、养血益脾之效，但性温太热，孕妇食后不仅不能保胎，反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状，因此，孕妇不宜食桂圆;

4、饮料 咖啡、可可、红茶这些饮料就是在妊娠以前喝多了，也会兴奋而难以篱睡，而孕妇需要多休息，休息好，所以这些饮料还是不宜多喝。特别是咖啡，一般都认为它会妨碍生长期的胚胎细胞分裂，对妊娠有不良影响，应尽量少饮用。

孕妇不能吃什么，要想孕育健康漂亮的宝宝大家就一定要合理科学的安排孕妇的饮食，不能食用不健康的食物，给自己和宝宝造成伤害，希望接下来的内容能帮助大家健康科学饮食，孕育出健康漂亮的宝宝，为自己和家人增添健康新生命的喜悦。

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