专题 / 母婴知识

产妇分娩后要注意哪些疾病-产后恢复

1.生殖器官感染产妇在分娩后由于子宫内膜创面很难在短时间内再生修复，再加上体质比较虚弱，如果不注意的话就会让各种细菌入侵。再加上阴道外口充血、撕裂伤等现象，...

夫妻孕前体检的重要性-产后恢复

并不是什么时候受孕都合适，如果你希望生一个健康聪明的宝宝，就需要对夫妻双方的身体状况都有一个全面的了解。如果怀孕后才发现感染了某些疾病，那么很可能会面临一...

月子餐第一周食谱-产后恢复

产后第一周，是产妇身体最虚弱的时候，而且也是最需要调理的时候，所以产后第一周食谱非常重要。无论科学还是习俗，都十分重视产妇在产后所需补充的营养，所以我们在...

怎样做产褥操-产后恢复

怎样做产褥操腹部运动：仰卧，两臂上举达头的两侧并与双耳平行。深吸气时，腹肌收缩，使腹壁下陷，并使内脏提向上方，然后慢慢呼气，两臂复原。加强臀肌及腰背部肌肉...

剖腹产后多久会来月经-产后恢复

剖腹产后多久来月经?女性在产后的月经恢复是一个自然的生理现象。剖腹产后多久来月经?这是个常见的问题。恢复的时间有早有晚，早的可在满月后即来月经，晚的要到宝宝...

产后坐月子的七大禁忌食物-产后恢复

酸涩收敛食品如乌梅、南瓜等，以免阻滞血行，不利恶露的排出。冰冷食品如雪糕、冰淇淋、冰冻饮料等，不利于消化系统的恢复，还会给产妇的牙齿带来不良影响。过咸食品...

剖腹产后多久可以洗头？-产后恢复

虽然剖腹产后不需要过多久就可以洗头了，但是由于仍在月子期间，所以产妇洗头也是有诸多注意事项的。一般情况下，剖腹产的新妈妈在产后一周就可以洗头了，最好的时间...

产后新妈妈要多吃哪些水果-产后恢复

香蕉促排便。新妈妈多爱卧床休息，胃肠蠕动较差，常常发生便秘，再加上产后失血较多，需要补血。香蕉中含有大量的纤维素和铁，有通便补血的作用，能防止产后便秘和产...

乳头变色是怎么回事-产后恢复

52IJ母婴教育阅读配图生理性变化1、女子妊娠后，从早孕开始，乳头、乳晕的颜色就可以加深，从淡红色逐变为深褐色，这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所...

坐月子的饮食禁忌-产后恢复

坐月子的饮食可是很有讲究的，应该吃什么，不能吃什么都是有很明确的规定的。月子期间食用不该吃得食物可是会危害身体健康的，了解一下坐月子的饮食禁忌，让你月子过...

月子里刷牙有何讲究？-产后恢复

产妇在月子里身体比较虚弱，新陈代谢正处于调整过程中，对寒冷的刺激比较敏感，因此，刷牙漱口与平时不一样，要注意讲究方法。不要在这个时期伤害牙齿，以免留下终身...

哺乳期可以减肥吗？-产后恢复

产妇在哺乳期如果减肥不当，不仅对母亲身体造成伤害，还会给宝宝带来不良的影响。吃减肥药对母婴都不利林女士生产半年后上班，看着办公桌对面的女孩窈窕靓丽，再看看...

产后不能忽视的十九个错误-产后恢复

妈妈们在产后心理也放松了很多，她们认为心理终于把最重要的负担给卸下来了，所以她们就很容易忽视在做月子时的一些重要的注意事项，当然也就容易犯下各种错误了啊!...

产后减肥秘方大搜罗-产后恢复

产后减肥是妈妈们产后最先要面临的问题，但是女性产后的身体状况又是一个特殊的时期，不能用节食、过量运动等损害身体的减肥方法。女性在选择产后减肥的方法时，尽量...

九个好方法帮助新妈妈们解决涨奶-产后恢复

对于有的新妈妈来说，产后乳汁非常丰盛，常常会出现涨奶的情况，对于涨奶，新妈妈会非常难受胀痛，在这里，52IJ母婴教育小编就告诉新妈妈们九个解决涨奶的好方法。让...