专题 / 母婴知识

如何预防剖腹产后疤痕增生-产后恢复

为了能给宝宝健康安全的营养供给，产妇妈妈一般会选择用母乳喂养。为了保证母乳的供应和质量，哺乳期不能随便滥用药物。但是剖腹产后如果剖腹产伤口护理不当，很容易...

产后妈妈们需要哪些营养-产后恢复

产妇刚生下宝宝，身体元气大伤，急需补充各种营养，以便产妇身体的恢复以及宝宝的健康成长。产褥期的营养好坏非常关键，稍有差池就会给产妇落下“月子病”。最重要的...

孕期出游的6个建议-产后恢复

52IJ母婴教育孕期知识配图给出游孕妈妈的6项建议：1.交通工具：孕妈妈在长途旅行中经不起旅途的颠簸，这种情况下容易引起流产，因此孕妈妈出游要尽量避免坐汽车，最...

产后新妈妈饮食的15个秘诀-产后恢复

十月怀胎一朝分娩，好不容易生下了宝宝，不少新妈妈开始胃口大开，家人当然也是千方百计送上好吃的。那么在饮食上该怎样补呢?1.猪肝适合在早上、中午食用。2.鸡蛋蛋...

如今新妈妈坐月子可以洗头吗？-产后恢复

坐月子可以洗头吗?许多新妈妈面对此问题犹豫不决，一方面是上辈的遵遵教导，一方面是头皮的难忍抗争。新时代不同于旧社会，现代社会的新妈妈，坐月子可以洗头。为什...

贫血孕妇产后如何补血-产后恢复

很多孕妇在生产过程中都会失血过多，导致贫血的出现。而坐月子是女人至关重要的时刻，此时补气血是很有必要的，那么，贫血孕妇产后如何补血?后如何补血呢?饮食上有哪...

产后怎样健康坐月子-产后恢复

1、洗澡也需要智慧月子期间，有的人信奉西医的所谓杀菌理论，认为必须保持身体的高度洁净，于是天天洗澡，结果落下了月子病。还有的人走另一个极端，借中医之口，说...

产后身材恢复怎么做-产后恢复

俗话说没有丑女人只有懒女人。很多产后的女性身材严重走样，很多女性同胞就开始担心自己已经开始变丑变胖，满满也失去了自信，整个人都闷闷不乐，其实，产后能有计划...

哺乳期可以吃腐竹吗-产后恢复

腐竹含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利。腐竹还含有丰富的铁，而且易被人体吸收，对缺铁性贫血有...

冬天坐月子进补有分寸-产后恢复

俗话说，“产后宜凉产后热”，意思是说，产前不宜进补，而产后产妇元气大伤，适当进补可以帮助新妈妈尽快恢复体力。现在正值冬季，正是适宜温补的季节，那么产妇在此...

产后脱发三大“罪魁祸首”-产后恢复

生完宝宝后，发现自己大量的脱发，感到非常的难过，那么产后脱发是什么原因造成的呢?另外有没有什么办法来预防产后脱发呢?下面小编来为大家支招。一、精神因素精神因...

产后第一天要做的11件事-产后恢复

身体正常状况体温略高。在刚分娩后的24小时，新妈妈的体温会略有升高，一般不超过38℃。在这之后，新妈妈的体温大多会恢复到正常范围内。脉搏略缓慢。由于子宫胎盘循...

宝宝感冒怎么办-产后恢复

小儿流行性感冒简称“流感”，是由流行性感冒病毒引起的急性呼吸道传染病，以呼吸道症状为主，其特点是起病急、传染性强、传播迅速，易引起流行和大流行。流感可引起...

孕妇产后怎么瘦腿-产后恢复

产后怎么进行美腿的日常的保养，妇女在生育以后双腿之所以会有这样的剧变，多是由于在怀孕期间，特别是在怀孕后期受日益膨大的子宫压迫，使下肢静脉回流受阻，一方面...

剖腹产后恶露多久能干净-产后恢复

产后恶露是正常的生理现象，由于每个妈妈的体质不一样，产后恶露的持续时间也不一样，但是如果持续时间过长妈妈们就要注意了，可能是身体出现了异常。产后恶露多久干...