对于男子跳马的动作描写，从助跑到起跳到落地的描写

精选知识

跳马时,运动员向“马”的方向快速奔跑至放在马前的跳板,踏上跳板起跳,向前、向上腾空,然后用手推跳马表面使自己二次腾空,并在空中做出各种动作,最后落地.整个动作通常在5秒钟内完成.

跳马之前,运动员会给裁判一个信号表示自己跳马动作的类型.跳马类型说明是动作是直体还是团身、翻腾还是转体、或是各种类型的综合运用等信息.要记住的一点是不管哪种类型,运动员起跳后一定要用手接触跳马.每一种类型的跳马动作都有依其难度而定的分数.运动员的得分除了类型分,还要看她：身体姿态的保持、腾空飞行的高度、动作完成情况、以及落地时的稳定性.

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