【凉拌卤猪肉】的简介

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【凉拌卤猪肉】的详细内容

【凉拌卤猪肉】

时间:2016-03-01 03:09    来源: 我爱IT技术网    编辑:佚名

欢迎您访问我爱IT技术网,今天小编为你分享的专题是饮食养生方面的知识经验:【凉拌卤猪肉】,学会并懂得养生才会拥有健康的体魄,下面是详细的分享!

【凉拌卤猪肉】

卤菜一直都是大家喜欢的食物类型,夏天的时候食用者更多,卤菜的品种有很多,以卤鸭、田鹅、卤猪肉最终为常见,当然也有很多素菜是可以卤的,卤菜可以直接吃本味,也可以凉拌很多佐料配着吃,凉拌卤猪肉的佐料也是多样化的,喜欢吃的则可以在家里卤了后凉拌,那么凉拌卤猪肉的做法有哪些呢?

凉拌卤猪肉的做法有哪些

材料:

猪肉2斤,老抽4大匙,料酒5大匙,冰糖5-6小颗,盐适量,八角2颗,丁香3-5颗,香叶3片,桂皮1小段,生姜1小块,干辣椒几支

做法:

1.猪肉洗净,放到容器里,加入料酒,再加入足量的清水,以漫过猪肉为准,浸泡半个小时到1个小时,以去除血水。

2.锅里烧开一锅水,除盐以外的所有的材料和肉一块放下去,大火烧开,转小火,慢慢卤制半个小时左右,再加入适盐,继续卤制到需要的软硬程度,可以根据喜好自己调节卤制时间。

3.关火,捞出卤肉到容器中,将卤汁中的香料等捞出,将卤汁倒入装卤肉的容器里,泡着卤肉。待凉,可放冰箱保存。需要食用时,取出适量卤肉和卤汁加热即可。

小诀窍

现在天气热,卤汁容易酸,所以一次也别做太多。 冰糖为小指头尖那么大颗的。桂皮大约为5CM。干辣椒根据喜好添加。

简易做法

做法二

原料:

网肘、花椒10粒左右、大料3-4粒、香叶几片、甘草1粒、孜然粒一小撮、肉蔻2-3粒、桂皮一小块、料酒两勺。

调汁:生抽、老抽、味精、蒜末、白醋、香菜。

操作:

1、锅里放一层底油,把网肘放进去,中小火煎一下。

2、肘皮煎到有些焦黄就可以拿出来了,这是上边如果有些毛,会看得比较清楚,用镊子稍微收拾一下就可以了。

3、高压锅里放入清水,把网肘放入,加上炖肉调料,一般主妇放的几样就是:花椒10粒左右、大料3-4粒、香叶几片、甘草1粒、孜然粒一小撮、肉蔻2-3粒、桂皮一小块,加上料酒两勺,然后用高压锅烧开水,再盖上阀,高压锅压半小时以上。

4、做好之后,拿出网肘,放在盆里晾凉。

5、做好的网肘一般要在冰箱放置时间4个小时以上,再拿出来切肉质会更紧密。

6、切好的网肘,吃的时候加上调汁就可以,调汁用生抽、老抽、味精、蒜末加上一点白醋调的,撒上点香菜,吃的时候汁洒在上边就好了。

凉拌卤猪肉的做法是很多的,要做好此菜必须先进行猪肉的卤制,再进行凉拌,最后才能形成样式的菜肴。猪肉里可以卤的有很多,猪肉的肉及内脏等都是可以卤的,卤好后能根据平时的饮食习惯、口味等添加佐料,当然卤制品里添加了很多香料,平时要少吃一些,并且过夜后的凉拌卤猪肉要少吃或是不吃。

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