【雪碧苦瓜的做法】的简介

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【雪碧苦瓜的做法】的详细内容

【雪碧苦瓜的做法】

时间:2016-03-01 03:15    来源: 我爱IT技术网    编辑:佚名

欢迎您访问我爱IT技术网,今天小编为你分享的专题是饮食养生方面的知识经验:【雪碧苦瓜的做法】,学会并懂得养生才会拥有健康的体魄,下面是详细的分享!

【雪碧苦瓜的做法】

日常的生活当中,有不少人非常的不喜欢苦瓜,因为苦瓜的味道非常苦涩,而且入口也感觉到无法下咽,苦瓜虽说是一种药材,对于我们很多人来说因为苦瓜太苦,怎么做都不好吃,可是有很多老年人为了能够让自己的心脑血管疾病得到很好的改善,所以忍着苦儿也去吃苦瓜,那么接下来为大家来介绍一道雪碧苦瓜的做法有哪些呢,如何让苦瓜不再发苦。

雪碧苦瓜的做法有哪些呢

雪碧苦瓜的做法

1 苦瓜洗净对破开,去籽斜切成均匀薄片。 2 水烧开,下入苦瓜片焯水一分钟,捞出过冷水,沥干水分。

3 苦瓜放入一个大碗中,洒上盐。 4 倒入雪碧,没过苦瓜。

5 盖上保鲜膜放入冰箱冷藏2个小时后取出,空干水分装盘即可。

美食背后的故事

爽脆清甜,没有苦味

小贴士

蘸料:依照个人喜好可以佐以蜂蜜或者浓缩的橙汁,个人以为蘸橙汁比较好吃。

苦瓜

枸杞子 雪碧

橙汁 蜂蜜

雪碧苦瓜的做法详细步骤

做法:

1.苦瓜洗净,对半剖开,用铁勺刮去里面的瓤,怕苦的尽量刮的干净点.

2.苦瓜在流动的水里清洗(这一步同样是为了去苦味),再放在凉开水里浸泡.

3.取雪碧一罐倒入容器,放入枸杞子一把,然后把苦瓜从凉开水里取出沥干放入雪碧浸泡至少一个晚上.

4.吃的时候把苦瓜捞出,用少许橙汁调入蜂蜜做成蘸料,蘸着吃.

雪碧苦瓜的做法小贴士

做法提示:去苦瓜的苦味还有个办法,就是苦瓜里放盐腌一会,再洗掉.爱吃苦味的就不需要这么麻烦了,呵呵...

健康提示:

夏天吃这个清热去火,爽翠可口

这一道雪碧苦瓜的做法可以,让雪碧的味道盖过苦瓜的味道,首先我们可以加入蜂蜜或者是浓缩的橙汁,这样也是味道不错的,雪碧当中的味道可以遮盖苦瓜那种的味道,让我们再吃苦瓜的时候也能够觉得苦瓜并不那么苦。

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