专题 / 母婴知识

顺产坐月子注意事项-产后恢复

一般而言顺产坐月子需要注意的事情是很多的，不仅仅是在饮食方面、在生活作息、在日常的行为中也需要注意很多东西。而最主要的一点就是保持愉悦的心情，其实有不少产...

坐月子可以洗澡吗？-产后恢复

坐月子可以洗澡吗?产后及时清洁身体具有活血、行气的功效，可帮助产妇解除分娩疲劳，保持舒畅的心情;还可促进会阴伤口的血液循环，加快愈合;使皮肤清洁干净，避免皮...

哺乳期能喝普洱茶吗-产后恢复

哺乳期能喝普洱茶吗？哺乳期不能喝普洱茶。普洱茶中含有高浓度的鞣酸，会被黏膜吸收，从而影响乳腺的血液循环，抑制乳汁分泌，造成奶水分泌不足。另外，鞣酸还会和食...

产后皮肤松弛应该如何紧致肌肤-产后恢复

产后原本水肿的身体会因为生产完而消失，但是也因此使长时间紧绷的皮肤失去了弹性，导致皮肤的松弛。如果此时新妈妈没有及早改善这种状态，以后就很难恢复了。那么，...

产后有哪些类型恶露-产后恢复

产妇分娩后随子宫蜕膜特别是胎盘附着物处蜕膜的脱落，含有血液，坏死蜕膜等组织经阴道排出称为产后恶露。产后恶露的类型有哪些?红色恶露产后第一周，恶露的量较多，...

坐月子能吹风扇吗-产后恢复

52IJ母婴教育产后知识配图坐月子能吹风扇吗坐月子能吹风扇吗?专家建议：产妇要有舒适的环境，所以夏天太过炎热、或者冬天太冷，均需开空调让室温维持在摄氏25～28度...

产后如何有效的去掉剖腹产疤痕-产后恢复

剖腹产疤痕修复激光方法使用剖腹产疤痕修复方法进行剖腹产疤痕修复时，第一步，局部注射抑制网状纤维增生的药物;第二步，同时结合特定波长的染料脉冲激光照射，封闭...

哺乳期能吃味精吗-产后恢复

味精是一种调味品，易溶于水，能给植物性食物以鲜味，给肉食以香味。在汤、菜中放入少许味精，会使其味道更鲜美。那哺乳期能吃味精吗?哺乳期吃味精好吗?味精的功效和...

产后如何缓解妊娠纹-产后恢复

橄榄油是平时生活正很常见的一种油，它有很多用处，比如女性在怀孕后，很多都会有妊娠纹，妊娠纹影响美观，让各位孕妈特别烦恼，要怎样祛除妊娠纹呢?这时我们就可以...

促进乳汁分泌的方法-产后恢复

(1)应尽早开始喂奶经常会有人问，婴儿出生后多长时间开始毋乳喂养?母婴刚刚渡过一个艰辛的历程，都很疲劳，应梢作休息，休息时间长短各不相同。恢复快的孩子仅过2小...

产后坐月子需要注意的事项-产后恢复

【导读】坐月子是协助产妇顺利度过人生转折，因为婴儿产出让身体、生活有所改变，从人妻到人母、从外人到家人，坐月子的仪式促使产妇进入神圣地位，周边的人甘愿为她...

产后月子餐大全-产后恢复

月子餐是从台湾传过来的概念，在台湾已经有20多年的月子餐发展历史了。近年来大陆地区出现很多月子餐品牌，但这些月子餐的原理都是源自台湾庄淑祈博士的坐月子理论而...

应对产后妈妈抗衰老食物-产后恢复

1.要保证摄入充足的钙哺乳妈妈应保证摄入充足的钙，以满足母婴二人的生理需要，否则，可能造成腰酸腿痛，还可能因为奶水中的钙量不足影响婴儿的生长发育;在自身钙量...

新妈妈产后减肥应该注意哪些事项-产后恢复

产后新妈妈身材走样不仅衣服不好穿了，而且也失去了点自信心，所以有些新妈妈在产后就迫不及待的想要瘦下来，因此采取了一些减肥的方式，但是有些方式存在一定的误区...

助力新妈私处愈合的小妙招-产后恢复

新妈妈们在坐月子期间，除了要照顾好新生宝宝之外，自己还需要有一个特别需要注意的问题，那就是自己私处的愈合处理，下面，小编给大家准备了关于助力新妈私处愈合的...