专题 / 母婴知识

收腹带的作用-产后恢复

收腹带有什么作用?1、收腹带的作用：有效防止内脏下垂导致脏器下垂的主要因素就是体弱、消瘦和多病等情况，而生产后由于产妇身体虚弱，体内各韧带弹性没能立即恢复，...

产后催乳吃什么好-产后恢复

母乳是宝宝的黄金食物，也是其他任何食物无法替代的，不少孕妇在分娩时消耗了太多的体力和精力，导致产后身体极度虚弱，出现了奶水不足的情况。奶水不足的产妇可以多...

孕期B超单完全解读-产后恢复

当你第一次通过B超看到胎宝宝在肚子里的景象一定非常高兴，她在踢腿、吃小手、做鬼脸儿，此时除了关注宝宝的这些小动作之外你一定还会关心宝宝在子宫里生活的好不好...

孕妇产后怎么减小腹赘肉-产后恢复

孕妇产后有赘肉是在所难免的事情，很多爱美人士都希望在生完孩子以后能够恢复身材，但是总是事与愿违，这让爱美的女性朋友困扰不已。产后小肚子怎么减呢?晚上六点前...

坐月子期间食欲不振怎么办-产后恢复

产妇应该在月子期间，利用膳食与调养，补充生产时所耗费的能量。不过要能“好吃、好睡、好心情”，前提是身体健康情况良好，有些妈妈因为压力或体质因素，而出现食欲...

产后恢复的8项“禁忌”-产后恢复

产后妈妈要安然坐好月子，除了把该做的做好之外，还要特别注意那些不该做的，避开禁忌，健康一生!对于女性来说，产前产后的调养都是非常重要的。女人在产后，生理上...

孕妇产后虚弱的恢复调理方法-产后恢复

【导读】怀孕对于女人来说是一件很幸福温馨的事，但是同时也不能掉以轻心，女性朋友们想要孕育健康宝宝，做好怀孕前准备工作非常重要。饮食准备是最重要的。那么，女...

赶走产后忧郁的方法-产后恢复

1-多打电话家庭责任变重了，经济压力更大了，很多新手妈妈还面临着角色改变所带来的忧虑，自然会感到特别焦躁。其实不只是妈妈，有些新手爸爸也会有产后忧郁症，只是...

产后伤口复原食谱-产后恢复

一、止痛抗氧化生化汤材料米酒水（煮过、已挥发掉酒精）700毫升、当归6钱、川芎4钱、桃仁1钱、黑姜7分、炙甘草7分。做法1.米酒水加入药材，慢火加盖煮1小时左右，约...

哺乳文胸怎么选-产后恢复

52IJ母婴教育产后知识配图哺乳文胸怎么选?1、注意要有授乳开口设计。罩杯的授乳开口设计，不但增加了文胸的附加价值，并可将穿着期间由孕期延长至哺乳期。如果婴儿饿...

生完孩子后多久来月经-产后恢复

一般来说，女人每隔28天释放一枚卵子，卵子通过输卵管到达子宫，但子宫这时候并不知道这枚卵子有没有受精，子宫内膜只管做受孕的准备。而一旦没有受精子宫内膜就会脱...

产后妈妈瘦脸的方法-产后恢复

一、每天坚持脸部按摩对于因为皮肤松弛和面部水肿形成的泡泡脸，每天坚持几分钟的脸部按摩也会有不错的效果哦。方法是：将按摩膏或者瘦脸产品平均点在下巴和两边脸颊...

坐月子时对饮食的要求-产后恢复

刚刚生产完的产妇，身体亟需恢复和调理，坐月子期间的饮食十分重要。女性坐月子期间食谱需要注意几点:饮食多样化，多吃富含钙、铁、蛋白质的食物，多吃蔬菜和水果，...

秋季坐月子要吃补身餐-产后恢复

秋季生产的妈妈最幸福，不但气候宜人，在这个收获的季节，更可以利用应季的瓜果、蔬菜和谷物，尽情享受月子“补身餐”。中国保健协会食物营养与安全专业委员会会长孙...

专家帮你逐一缓解产后七痛-产后恢复

小宝宝终于出生了!在经历了分娩的重大战役之后，新妈妈们还会遇到一系列的小麻烦：阴道出血、乳房肿胀、腰疼……这里我们就请妇产科的专家为大家一一支招，让这些不...