【为什么柠檬泡水是苦的】
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【为什么柠檬泡水是苦的】
由于柠檬维生素含量极为丰富,因此柠檬水是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用。早起一杯柠檬水,有益消化道健康,可刺激胃液分泌,帮助消化,促进排便及身体中的毒素,清理肠道。但在冲泡柠檬水的过程中,经常会有苦涩的口感,其实这是因为没有掌握正确冲泡柠檬水的方法。下面让我来告诉大家柠檬水苦的原因和预防方法吧。
一:
如果是买的干柠檬片的话,苦的原因是柠檬籽,去掉就不会苦。
如果是新鲜的,是泡制的方法不对,鲜柠檬片不能用开水泡哈,会变苦,而且VC也全部高温就流失了,用温水,不超过50度泡出来绝对不得苦。
冰糖和白糖跟鲜柠檬泡水都不会做成苦味,注意的是柠檬皮上的化学物质,柠檬皮上的天然油略带苦味,其他如农药等就更不用说了。苦和酸这两种味道都会随温度的增加而加重。
解决方法:
1、干柠檬片
如果买的是干柠檬片,泡水会苦的原因是干柠檬里面的柠檬籽,把柠檬籽去掉,再泡水喝就就不苦了。
2、新鲜柠檬
新鲜柠檬切片后,不能直接用热开水泡,不然会变苦。而且柠檬里面含有的维生素C也会被高温坏破。所以,用新鲜柠檬泡水,最好用温水,且是不超过50℃的温水,这样泡出来的柠檬水绝对不会苦。
3、加点蜂蜜或冰糖
柠檬泡水还可以加点蜂蜜或冰糖,这样会更好喝。由于柠檬皮上含有的化学物质略带苦味,会随着温度升高而加重味道,所以可以加点蜂蜜或者冰糖来中和柠檬的酸味和苦味。
4、腌制
将新鲜的柠檬切成片后,放到蜂蜜中腌制几天,再取出泡水,就可以去掉苦味了。如果没有蜂蜜,也可以加入适量的白糖或冰糖来腌制。
以上就是解决用新鲜柠檬泡水很苦的方法了。常喝柠檬水可以降血脂、软化血管、预防感冒、美容美白皮肤,是养生保健的好饮品。泡制过程中,要记住水温是关键,柠檬籽要耐心剔除,不要图简单,另外加些蜂蜜或者红枣红糖等,也可以提升柠檬水的口感和美容功效哦。
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