脸上总长粉刺怎么办 最经典的去粉刺方法集锦

脸上总长粉刺怎么办方法一、温和去角质

　　粉刺不是痘痘，只是由油脂和角质堆积的毛孔，因此使用温和的去角质，通过去除老化角质，打通毛孔，使得油脂能够正常的排出。这是比较简单有效的方法，但这种方法对浅层的粉刺效果明显，比较深层粉的粉刺的话，可以通过美容手法挤出来。

脸上总长粉刺怎么办方法二、有效清洁毛孔

　　想要有效清除脸上的小粉刺，就一定要在清洁工作上做足。建议大家在清洁面部的时候最好是使用超级经典好用的m2洁面乳，细腻丰富的泡沫能有效带走面部存留的垃圾和污垢。相信只要大家坚持使用一个月左右，就能有效控制小粉刺的滋生。

脸上总长粉刺怎么办方法三、撕剥面膜加把劲

　　撕剥面膜的使用要根据自己的肤质状况来定，如果肌肤有老化现象、敏感性肌肤建议不要使用。另外，就算皮肤的状况比较好，撕剥面膜也不可频繁使用。撕拉面膜可将表层的污物、粉刺等撕下来，但表皮也会跟着脱落，因此只适合油性、混合性肌肤使用。

脸上总长粉刺怎么办方法四、调节油脂分泌

　　容易生粉刺的人，常常都伴有毛孔粗大和泛油光的困扰，因此，最好的方法就是调理油脂分泌失调情形，如水杨酸、杜鹃花酸、壬二酸、果酸等，可帮助融解堆积在毛孔的顽固油脂和皮屑，预防粉刺、代谢角质，使得老废角质不易堆积在表层肌肤上。所以说调节油脂分泌就是脸上总长粉刺怎么办的有效解决方法。

脸上总长粉刺怎么办方法五、牛奶去粉刺

　　用牛奶去粉刺也是解决脸上总长粉刺怎么办的有效方法。取适量鲜牛奶倒入锅中煮沸，放置冷却，待温热加上少量的植物油，然后用棉花蘸取牛奶，轻轻地涂抹于患处，稍等片刻，让牛奶渗入毛孔内将粉刺软化，最后用清水洗去，接着轻轻将粉刺头挤出就可以了，完全不用担心会留痕哦。

脸上总长粉刺怎么办方法六、平时多运动

　　脸上总长粉刺怎么办，平时多运动就是解决脸上长粉刺的有效方法。特别是每天上班的人，在办公室里坐着不经常动的人，应该在放假或平时多锻炼，锻炼可以让精神得到有效的放松，以调整细胞代谢和皮脂分泌的规律性。

脸上总长粉刺怎么办方法七、饮食结构也要合理

　　尽量少吃辛辣、油炸和高热量的食物。多吃水果蔬菜，尤其是有利于减少皮脂分泌和促进粉刺愈合的水果和蔬菜更要吃，如：苹果，梨，西红柿，西瓜，黄瓜，丝瓜，冬瓜，苦瓜等，但注意象荔枝，橘子，榴莲等高糖的水果应该少吃。适当地调节饮食就是脸上总长粉刺怎么办的有效解决方法。

脸上总长粉刺怎么办方法八、多吃海带防粉刺

　　脸上总长粉刺怎么办呢？据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有粉刺的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。

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