怎样走出教育的“春困”

爱孩子，“在乎每一条小鱼”

现在的学生都是家长的掌上明珠，很多孩子现在都比较自我，独立性强，有一些孩子在老师说教后容易产生不良情绪和叛逆情绪，对老师产生怨恨，甚至和老师会发生冲突。要知道，爱孩子的老师才能真正意义上获得孩子的爱戴和尊敬，因此，将心比心是有道理的。孩子的眼睛是雪亮的，他们知道谁对他们真心的好，孩子也是善良的，他们也知道如何去回报这份爱。

为了孩子，多和家长沟通

现在的家长对老师的要求与期望比以前要高的多，一方面希望自己的孩子受到更好的教育，另一方面又百般苛刻老师的工作。有一些家长对老师的言行稍有不满，就会立即叫骂甚至动手侮辱老师。从孩子的共同利益上出发，为了孩子，为了孩子的学习和成长出发，相信只要你是为了孩子的一切，家长不是不明事理的人，和家长好好沟通，家长也会支持你，尊敬你的。

注重自身形象，提升自我形象

社会和舆论对老师的要求颇高，将老师放到了道德的至高点上，因此，当老师这一群体有一些个别做的不好的地方，便会大肆宣扬和丑化，使得现在整个社会对老师这一群体的尊敬感直线下降。大家对老师的要求是，你身为人师，做什么事情必须是楷模。老师做的稍有不慎，便会被千人所指。因此，面对如此高的曝光率，老师一定要随时注意自身形象。

积极参加学习，焕发新活力

老师这一群体，本身的素质不算低，在工作中，绝大多数老师对自身的要求很高，这些群体，无论在学生时代还是在工作时候对自己的责任了然于胸，对工作的认真程度真是一个比一个认真。老师，本身就是一个认真的字眼。积极参加学校的职业学习，和在业余时完善自己的素质，都是有益无害的。

适当放松，劳逸结合

现在的学校里，老师的人员还是相对缺乏的，因此，老师分配的任务还是较多的，老师每天的工作了，除了上课，还要备课，批改作业，值班，班主任工作，安全工作，还有学校安排各种琐事。老师每天的工作量还是很大很大的。

在假期，要适当放松自己，来缓解工作带给自己的各种压力。提高自己的生活情趣，做一个会生活，爱生活的老师！

摆好生活心态，提高生活情趣

老师的工资相对较低，这影响了老师的生活幸福指数，大多数老师的工资不超过4000元，这对老师的生活产生了很大的压力。

在现实面前，除了努力，还要摆正我们的心态，过好我们的小幸福生活，生活不只是物质生活，充实简单的生活才是真！

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问题4：春季春困怎么办

1、改善春困 —— 触觉刺激 困倦思睡时，用具有芳香气味的牙膏刷牙漱口，并用冷水洗脸，提高机体神经系统的兴奋度，从而达到消解春困的目的。 2、改善春困 —— 视觉刺激 走出室外，到走廊、郊外，举目眺望。如果长期在室内，也可在室内添置一些色彩... >>详细

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参考建议：从中医的角度来讲，春困是人体生理机能随着自然界气候变化而出现的一种正常的生理变化，而不是病态。春天天气相对冬天要潮湿，空气中含水量较大。当湿气通过人的呼吸等途径进入人体后，容易湿困脾胃，造成整个脾胃的运作失常，使人中... >>详细

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