开车打瞌睡怎么办

有条件情况下，开车前最好要有充分的睡眠时间，保证有充沛的精力。然而常常事与愿违，老板或朋友的一个电话就可能马上开车就去接人或办事。

如果在开车过程中打呵欠或目光呆滞，其实就是身体已经发出困倦、需要休息的信号。这时候要特别注意，这很容易打瞌睡了。如果刚好有服务区，当然开进服务区停车做醒神动作（洗脸、伸展运动）或小睡一会。如果没有，可以采用以下办法。

喝点诸如咖啡、红牛的饮料或抽个香烟，可以提神醒脑和抗疲劳。

用自己的右手掌拍打自己的脸部。让脸部感觉有点小疼，这也清醒头脑的作用。

打开车窗，吸入外面的新鲜空气和高速下产生的空气噪音，也会让头脑突然精神起来。

打开车上的音响，播放强烈节奏的音乐，让人的注意力转到节奏上，从而忘记了困倦。

用户类似问题：

问题1：开车打瞌睡怎么办

1、找安全地区小睡片刻是最好办法 除了调查大家会在什么情况下开车犯困之外，我还顺便调查了如果犯困，大家都有什么神招妙招来解困。其中最多人采用的一个方法是找个地方停下车小睡片刻，当然停车的地方一定要是安全而且是合法的。 如果需要长途... >>详细

问题2：开车瞌睡怎么办

处方一：睡眠充足，适度午睡 睡眠不足是造成疲劳的主要原因，睡眠不足导致驾驶过程中打哈欠、流泪以及伴随而来的精神不集中，很容易引发交通事故。因此充足睡眠是保证行车安全的重要因素。 提示：司机应早睡早起，避免通宵达旦地玩乐或者过多加... >>详细

问题3：开车的时候老打瞌睡怎么办?

像你这样的人有两种可能，一种是太适合开车了，一种是太不适合开车了。如果是第一种的话因为你在开车时没有一点的紧张感，所以会困，因为开车对你来说就是像在家看电视一样，是很放松的事，所以神精放松了也就容易困了，这样的话可以听听音乐或... >>详细

问题4：开车打瞌睡怎么办？

应该是晩上没有休息好。开车打瞌睡很危险，建议停车安全的地方休息一下再开 >>详细

问题5：怎样才能开车不打瞌睡？

1、行车前要注意休息，保证有充足的睡眠。炎热的夏季，应尽量利用早、晚或天气凉爽时行车。 2、尽量不要在自己习惯睡眠的时间内驾车行驶，以免破坏人体生物钟的正常节律而产生睡意。 3、日开车时间不宜过长，每两小时可到服务区或加油站休息15分... >>详细

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