专题 / 母婴知识

产后妈妈的美胸小窍门-产后恢复

产后新妈，要开始哺乳了，正确的喂养方式和良好的饮食习惯，对准妈妈可以起到美胸的效果，看看具体怎么做吧！1、正确哺乳对哺乳妈妈而言，美乳的基础就是拥有正确的...

孕妈咪产后健康丰胸-产后恢复

新当上妈咪的美眉们，估计是对于本身这段刚刚经历过的历程怀着复杂的表情。毕竟，新生命的降生，是一件大事。但是，怀孕带给妈妈们的贫苦，也是一大堆。比如说产后就...

喂奶期间不能吃什么-产后恢复

哺乳期饮食事项1、哺乳期饮食还应尽量少食刺激行食物因为乳母吃了刺激的食物，会从母乳中进入婴儿体内，影响婴儿健康。但进食少量调味品，如胡椒、酸醋等，还是可以...

产后恶露不尽的注意事项-产后恢复

产妇在产后恶露阶段应该注意些什么呢?下面有7点产后恶露不尽的注意事项，可以帮助产妇更好地调理好自己的身体，尽快恢复健康。1.产后同房问题。产后未满50天绝对禁止...

孕妇产后护理实用的八款用品-产后恢复

1、吸乳器若奶水很多，吸出后也是倒掉的话，买个简单的就行了；若要储存起来给宝宝吃，那就买好点的，能集液的那种，主要产品有新安怡吸乳器或者叫吸奶器。2、哺乳文...

这些坐月子传统习俗可信么？-产后恢复

错误的坐月子传统习俗对身体康复有一定的影响，在老一辈的经验中，来看看哪些是我们应该破除的迷信。1.坐月子就得躺着休息?错误坐月子需要充足的休息，但是是否就是...

产后奶水不足吃八种催奶食物-产后恢复

母乳喂养对新生宝宝的健康有重要的作用，然而不少新妈妈在宝宝生下来后却遇到了奶水不足的情况。下面是几种常见的催奶食物，新妈妈不妨多吃点!一、黑芝麻黑芝麻具有...

新妈妈产后发胖的三个陷阱-产后恢复

陷阱一：没有足够的时间准备一顿健康餐无论你怀孕的时候有什么样的膳食习惯，但在产后这些饮食习惯就会改变。许多的妈妈都没有足够的时间和精力去为自己准备一顿健康...

怎么去除剖腹产后的疤痕？-产后恢复

疤痕一旦形成，是没有任何方法可以完全去除的，不过，配合美容胶带的使用可改善疤痕，因此想去剖腹产疤痕的妈妈们要注意了，剖腹产后若想要把疤痕变淡，勤于照顾和更...

剖腹产后多久可以要二胎-产后恢复

很多妈妈在生完第一胎后，都想再追个二宝，多久可以要二宝就成了新妈妈想了解的，特别是第一胎剖腹产的妈妈，那么剖腹产后多久可以要二胎呢?一般来说，第一胎如果是...

哺乳后的乳房有何变化？-产后恢复

乳房下垂乳房的改变包括体积、形状、柔软度及皮肤的改变，即体积萎缩或变大，形状下垂，柔软度变差，皮肤失去弹性或有肥胖纹。乳晕加深怀孕会引起黑色素细胞刺激荷尔...

顺产过程注意事项-产后恢复

很多孕妇一般都会选择顺产，因为顺产身体恢复得比较快，对孩子也是很有好处，只是在顺产时也是需要注意一些问题的。下面我们就来谈谈在顺产时需要注意一些什么问题。...

断奶后胸部下垂怎么办-产后恢复

很多妈妈断奶后乳房都会出现严重的下垂、变形等现象，实在是令人苦恼。下面给大家介绍一些断奶后防止乳房下垂的方法。断奶后乳房下垂怎么办?一起来了解一下有什么方...

滋补妈妈产后恢复的6食物-产后恢复

分娩后不仅得让自己的身体尽快康复，还得分泌充足的奶水喂宝贝。所以，你在月子里一定要好好吃一些滋补身体的食物，这样才能使身体尽快康复，增加乳汁的分泌。哪些食...

孕妇经常游泳对分娩，产后恢复有帮助-产后恢复

每周做3次水中有氧运动的孕妇，分娩时使用止疼药的比例比未做过的低38%。孕妇游泳时应选择浅水池，随便走走就有运动效果。在泳姿选择上，蛙泳相对简单，比较适合孕妇...