专题 / 母婴知识

秋季孕妇产后如何保养-产后恢复

很多产妇因为担心护肤品中含有大量铅汞等化学成分，会伤害到宝宝，因此在怀胎十月中拒绝用任何护肤品，到了生完孩子后发现自己的皮肤变色暗淡、发黄、没有光泽，这可...

妈妈感冒时还能喂奶吗-产后恢复

妈妈感冒时还能喂奶吗感冒是最常见的疾病，一般会出现发烧、打喷嚏、流鼻涕等症状。通常来讲，在此期间，妈妈并不需要停止哺乳。因为无论是细菌或病毒性感染，妈妈出...

剖腹产后的伤口护理方法-产后恢复

剖腹产后的伤口护理方法1、伤口未愈合前请勿弄湿或弄脏，万一弄湿的话，必须立即擦干，并涂上优碘。2、术后，医师会在伤口上贴美容胶，美容胶上再覆盖纱布，纱布满4...

产后阴道及盆底组织如何恢复？-产后恢复

产后阴道及盆底组织如何恢复?1.外阴的变化与恢复分娩后，可引起外阴轻度的水肿，2~3周内自行消失。如果注意局部清洁和护理，会阴部的轻度裂伤或会阴的切口，一般都能...

饮食正确帮助缓解产后抑郁-产后恢复

产后抑郁症会给妈妈和婴儿带来不良影响，家人一方面要做好产妇的情绪安抚工作，另一方面要注意安排好产妇的饮食。食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重...

新妈妈春季坐月子十项要注意-产后恢复

寒冷的冬季已经过去，温和的春季到来，很多人都会转变着养生保健方法了，而新妈妈在春季时也应该应时节而注意保健哦。那么新妈妈春季坐月子的注意事项有哪些呢?今天...

5种简单方法教你找准排卵期-产后恢复

正常育龄女性卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后被输卵管摄取，一般可以存活1~2天，如在排卵前后一定时间内有性生活，就有怀孕的可能。这段时间就称为“排卵期”。5...

剖腹产后多久可以恢复-产后恢复

很多准妈妈在分娩时都会选择剖腹产，相对传统的分娩方式，剖腹产会减少一些痛苦，也相对比较轻松，那么剖腹产多久可以恢复呢?一般来说，不管是剖腹还是顺产，恢复体...

顺产后多久可以用收腹带-产后恢复

顺产后多久可以用收腹带由于短时间内腹中还有很多淤血，阴道里会有恶露排出来，过早使用收腹带会限制体内血液循环，影响恶露的排出，收腹带若要使用最好顺产后第三天...

孕妇夏天如何坐月子注意事项-产后恢复

孕妇夏天如何坐月子注意事项1、保持室内空气流通我国大部分地区的夏天气温均在30℃左右，产妇居住的屋子，要时常打开门窗、挂上竹帘，保持室内空气流通。早晚窗户应...

产后如何催奶成功变“奶牛”-产后恢复

52IJ母婴教育阅读配图1、均衡补充5大营养，以分泌健康乳汁产后的新妈妈们，要摄取大量的营养物质才能拥有产生丰富的乳汁，而其中有五大类营养素是不能缺少的，包括碳...

产妇“坐月子”勿忘忌口-产后恢复

产后应忌生冷产妇由于分娩消耗大量体力，分娩后体内激素水平下降，胎儿和胎盘的娩出，都使得产妇代谢降低，体质大多从内热到虚寒。因此，中医主张产后宜温，过于生冷...

产后抑郁症症状及解决方法-产后恢复

怀孕生子本应该充满喜悦和兴奋的，然而却有许多新妈妈得了产后忧郁症。很多人都会问：“怎么可能呢?生了小宝宝应该高兴啊，怎么会忧郁呢?其实，随着宝宝的到来，新妈...

涨奶的症状有哪些-产后恢复

1、通常涨乳的话乳房会肿胀、变硬而且会有疼痛感，如果严重的话，即使稍微碰一下都会痛。2、乳头可能会凹陷。涨乳的话乳头会变硬凹陷，这样的话宝宝很难吸到母乳。3...

妈妈产后母乳充足的方法-产后恢复

1.及早开奶越来越多的医院实行母婴同室，以便于宝宝早开奶、勤吸吮。研究资料表明，宝宝的吸吮刺激越早，越能促进乳汁的分泌。即使母乳尚未分泌，哺喂几次后，经过反...