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如何清炖豆腐好吃
豆腐营养不言自明,豆腐的吃法又太多太多,光清炖的方法就有很多,今天分享我一直用的清炖方法:
食材食谱热量:826.8(大卡)
主料豆腐400克辅料葱一棵花生油两汤匙食盐2-3克醋半汤匙酱油3-5滴食材准备
豆腐400克左右。

葱一棵。

豆腐切成大约1厘米宽,1厘米厚,5厘米长的条。

葱切成较细的葱花。

煎豆腐
锅烧热,放入两汤匙花生油。

油热,倒入切好的豆腐条。

一面煎黄即可。

放入葱花,翻炒均匀。

炖豆腐
添水至没过豆腐一半。

加盐2-3克,醋半汤匙,酱油3-5滴。大火炖至水开。

再多炖会,让汤浓缩至加入的一半左右,盛盘,即可。这样炖出的豆腐既有煎出的香味,又有原豆腐的香味,非常可口。

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