食材食谱热量：21.55(大卡)

详细操作

准备好食材

将豆腐泡洗净，每个豆腐泡从中切成两半，放置于盘中

将辣椒切成丝，蒜苗切成段，放入盘中

锅中放入适量油

先放入辣椒丝翻炒一会儿，再放入豆腐泡，翻炒一会加点水，然后放入盐及其他调味剂翻炒捞出即可

用户类似问题：

问题1：各种食物的热量表

食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的能量，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。对于肥胖症、糖尿并高血压等慢性病患者来讲，控制每天身体所摄取的能量，是减轻他们本身病变的方法。因此，有必要... >>详细

问题2：德瑞佳：食谱热量:2160.5(大卡)是什么意思啊

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问题3：常见的食物热量表

如下表： 食物热量表，是根据单位数量（如100克）的食物中所含的能量，绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产生不同的能量。对于肥胖症、糖尿并高血压等慢性病患者来讲，控制每天身体所摄取的能量，是减轻他们本身病变的方法。因... >>详细

问题4：哪些食物的热量比较高？

1、动物脂肪。包括肥膘、肉块、奶油、鱼油、蛋黄。 2、植物油。包括花生油、豆油、菜籽油、色拉油。 3、细粮。这就是小麦、大米和糯米。 4、糖类。这就包括白糖、红糖、冰糖、水果糖、巧克力。 5、蜂蜜。有人说，蜂蜜的营养价值很丰富。是的，蜂... >>详细

问题5：较全的食物热量表，还有卡，千卡，……的换算。

自己好好看看吧，很多的 单位：卡路里) 五谷类 白饭1碗(263) 米粉(干)100g(360) 蛋面(干)100g(372) 河粉100g(203) 通心粉(干)100g(368) 意大利粉100g(363) 公仔面1个(250) 伊面1个(404) 乌冬100g(100) 上海面100g(356) 面线100g(330) 粉丝100g(3... >>详细