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豆腐少为人知的另外三种做法【图】

营养价值:开胃下饭,补充维生素。
主料:白豆腐干
辅料:黄豆芽
调料:油、盐、香油、生姜、白糖、老抽、桂皮、八角、大蒜、剁辣椒
做法:
1. 白豆腐干买回来,放入烧开水的锅中焯烫一下,捞出放入凉水中浸冷,再捞出擦干表面水分。
2. 取一块豆干,首先切竖刀,间隔3~5厘米,不要切断,切到豆腐干厚度的2/3即可。翻过来,切30度角的斜刀,也是切到2/3厚度即可,不要切断。
3. 切好的豆腐干拉开,略微风干一会(传统做法是用竹签撑开来风干)。风干的豆腐干放入油锅中,小火炸至金黄,用筷子感觉豆干是硬的,即可捞出。
4. 大蒜捣成泥,和剁辣椒一起炒香备用。
5. 将炸豆腐干的锅里的油倒出,加一大碗水或黄豆芽汤,加入生姜、白糖、老抽、桂皮、八角。如果不严格戒酒的可以放1大匙烹饪用的黄酒,加热后酒精就都挥发掉了。
6. 开火,下入炸好的豆干,大火烧开后转小火卤20~30分钟,然后大火收汁即可。吃的时候淋上少许香油和卤豆干的汁,撒上炒好的蒜泥、剁辣椒即可。
小贴士:关于切的小窍门,有的童鞋对刀工无把握,可以在豆腐干上下各插一根牙签再切。这样刀碰到牙签就停止,就不怕切断了。

椒麻豆腐
营养价值:营养均衡,补充铁、钙、磷、镁等微量元素。
主料:北豆腐
辅料:香芹碎
调料:花椒或麻椒、生抽、油、辣椒油、醋、糖
做法:
1. 将1大匙花椒和1大匙油放入锅中小火榨花椒油,注意火候不要过,煸过的花椒吃起来很香。 2. 将炸好的花椒油和花椒粒装入小碗中,加入1大匙生抽、辣椒油1小匙、1/2小匙醋、1/2小匙白糖拌匀成为浇汁。3. 北豆腐整个横向片成2-3里面的厚片。4. 起锅下少许油,把豆腐放入平底不沾锅中中火煎至皮脆里嫩,小心翻面煎另一面。5. 煎好的豆腐切成比较好夹的块,装入盘子浇上刚才调好的浇汁然后撒上切碎的香芹叶即可。

营养价值:补充蛋白质,维生素A、B,清香可口。
主料:香干
调料:辣椒粉、花椒粉、白芝麻、香芹碎、熟花生碎、生抽、白糖、陈醋
做法:
1. 选用立方体的卤制香干,洗净切片,摆在盘中备用。
2. 做辣油:取无水的碗一只,加2小匙辣椒粉,1小匙花椒粉、1小匙白芝麻。干净锅里烧适量油,烧热后泼在小碗里,用勺子快速搅拌匀成辣椒油。
3. 在辣椒油中再加入1小匙糖、2大匙生抽、2小匙陈醋及3大匙开水或素高汤拌匀成为浇汁。
4. 将浇汁浇在香干上,撒熟花生碎和少许香芹碎即可。
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