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豆腐肉圆冬瓜汤
详细操作
建议用含水量较小的北豆腐,豆腐与肉末的比例是1:1.

做好选用这种有白霜的冬瓜,口感和味道都比较好。

要选用新鲜的香菜,在最后一步才能把所有美味调动出来。

最好不用纯瘦的肉末,三分肥七分瘦的肉末才能让丸子更香。

在肉末和豆腐中加入葱末、姜末、食盐、香油、白胡椒粉,

把豆腐碾碎并与肉末拌匀,无需加水,逆时针搅拌至黏稠上劲。


冬瓜切厚片,放入汤锅,加入葱丝姜丝。


加入泡发的海米,加入清水中火煮开,5分钟后关火。


你没看错,一定要关火。 在关火的状态下,用小勺把肉馅放入冬瓜汤,

这样做有两个目的:第一,豆腐丸子在余温下初步定型,不会再松散破相;第二,丸子的成熟度是一致的,不至于先入锅的老了后人过的太嫩。

所有丸子入锅以后,再次把火打开,煮两三分钟即可,关火的时候加入食盐调整口味再加入香菜末。

普通的食材,经典的组合,不一样的营养和味道。


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