美味豆腐炖带鱼

详细操作

将老豆腐煎成两面金黄色三角块

带鱼煎成两面金黄色

配料姜蒜切碎，葱切段，湖南椒切碎，花椒冰糖少量

木耳洗净，青椒切丝，黄瓜切片

先下姜蒜葱爆香

然后下木耳翻炒

接着下豆腐和带鱼翻炒

然后下青椒丝和青瓜，加入生抽少量焖

待入味后，美味营养的豆腐炖带鱼就大功告成了！

用户类似问题：

问题1：带鱼烧豆腐.

材料 主要材料： 鱼肉1片 板豆腐3块 蒜末10公克 姜末10公克 葱段15公克 肉臊卤汁150㏄ 地瓜粉适量 腌料： 盐少许 糖少许 米酒1小匙 调味料： 鲜美露1小匙 糖少许 米酒1小匙 乌醋少许 香油少许 做法 1.鱼肉洗净切小片；板豆腐切小块，备用。 2.将... >>详细

问题2：带鱼炖豆腐和牛奶可以一块吃吗?

牛奶不可，易结石 >>详细

问题3：带鱼炖豆腐腥怎么办

带鱼本身味道就有些腥，可以放料酒的同时，加上一两片橘皮，很好的去腥。 >>详细

问题4：家常炖带鱼做法

一、原料： 带鱼3条(大概3斤)大葱葱白1根洋葱1/4个姜片6片大蒜1头干辣椒2个八角1个 调味料： 啤酒1听大概330ml-350ml米醋1大杯老抽2大匙糖1大匙盐适量 二、做法： 1.带鱼祛除白色的粘膜，清洗干净，祛除内脏，切成段备用 2.所有的调味料放在碗中... >>详细

问题5：带鱼和豆腐一起能保健吗

材料 切斜段的带鱼350g，切丁的南豆腐200g，叶状温州咸菜100g，油2汤匙（30ml），绍兴加饭酒3汤匙（45ml），镇江陈醋1汤匙（15ml），大蒜粒1汤匙（15g），姜片5片，香菜1小把，盐1茶匙（5g），白砂糖1/2茶匙（3g），清水500g 做法 1、小火烧热炒... >>详细