营养美食——鳕鱼炖豆腐

详细操作

把鱼和豆腐洗净切成块

香菜洗净切成末

把鳕鱼用油煎一下加汤

加盐 酱油 十三香 料酒 调味

汤开后下入

炖十分钟 加入少许胡椒粉

炖好后盛入碗中

撒上少许的香菜末就可以食用了

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问题1：鳕鱼炖豆腐怎么做好吃

先把鱼下锅煮好开锅下豆腐片然后再开一两分放调料几秒后出锅 >>详细

问题2：鳕鱼炖豆腐的做法

主料 鳕鱼 500g 豆腐 250g 辅料 色拉油 适量 葱姜 适量 蒜瓣 5个 红辣椒 2个 料酒 15ml 生抽 15ml 老抽 15ml 白糖 10g 香醋 3ml 盐 适量 水淀粉 适量 鸡蛋液 适量 步骤 1.准备好所有的食材。 2.鳕鱼洗净切段，裹入蛋液。 3.放入油锅中煎至。两面... >>详细

问题3：雪鱼炖豆腐怎么做

做法: 鳕鱼300克、豆腐1块、甜不竦2片、西兰花1小棵、甜豆5片、海带结110克、鱼板5片、鸡蛋1个、青葱1根辅料：盐2茶匙、酒1茶匙、胡椒粉少许 1、鳕鱼去骨，切成边长7厘米长正方块后，放入油锅中炸至金黄。 2、豆腐与甜不辣皆切小块；西兰花切小... >>详细

问题4：鳕鱼豆腐汤的制作方法

原料： 鳕鱼300克、豆腐1块、甜不竦2片、西兰花1小棵、甜豆5片、海带结110克、鱼板5片、鸡蛋1个、青葱1根、盐2茶匙、酒1茶匙、胡椒粉少许。 鳕鱼豆腐汤的做法： 1、鳕鱼去骨，切成边长7厘米长正方块后，放入油锅中炸至金黄。 2、豆腐与甜不辣皆... >>详细

问题5：吃鳕鱼炖豆腐可以喝豆浆吗

可以。豆腐喝豆浆都是豆制品，和鳕鱼是绝配。 >>详细