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一根羊肉串=50支香烟?
详细操作
熏烤食品时苯并芘等多环芳烃类物质的主要来源:第一,熏烤所用的燃料木炭含有少量的苯并芘,在高温下有可能伴随着烟雾侵入食品中;第二,烤制时,滴于火上的食物脂肪焦化产物热聚合反应,形成苯并芘并附着于食物表面;第三,由于熏烤的鱼或肉等自身的化学成分——糖和脂肪,其不完全燃烧也会产生苯并芘以及其他多环芳烃;第四,食物炭化时,脂肪因高温裂解,产生自由基,并相互结合生成苯并芘。

高温烹调食品时苯并芘等多环芳烃类物质的主要来源:多次使用的高温植物油、油炸过火、爆炒的食品都会产生苯并芘。反复煎炸食品的植物油、煎炸时所用油温越高,产生的苯并芘都会较多。另外,食用油加热到270℃时,产生的油烟中含有苯并芘等化合物。

有害的不是肉串,是“烟”
回到传言本身,就可以解释为什么“一根羊肉串=50支香烟”了,其实这句话差了两个字,应该是“烤一根羊肉串产生的烟=50支香烟”。但是我们吃串的时候主要是在吃肉,和抽烟并不能等同。
其实将烤肉和香烟做比较的说法并不少见,如果有人提到“一个烤鸡腿=60支香烟”,其实说的也是烤一个鸡腿所产生的烟,而不是说烤鸡腿的肉。相关文献资料显示,一支香烟燃烧产生15.7~27.1纳克苯并芘。那么代入到以上羊肉串的等式中,就会得到这样的结果:烤一根羊肉串产生的烟≈50支香烟≈0.8~1.4微克苯并芘。
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